Dikur ishte shumë në modë të kishe faqe të zhytura dhe mollëza të theksuara. Por gjithçka rrjedh, gjithçka ndryshon në këtë botë. Aq më tepër në botën e sotme të modës. Faqet topolake janë të njohura sot. I japin fytyrës freski dhe rininë. Me ta, një vajzë apo grua duket e lezetshme dhe flirtuese. Çfarë masash marrin përfaqësuesit e seksit më të dobët që fytyra e tyre të përmbushë standardet moderne të bukurisë? Në fund të fundit, pronarët e faqeve të ngushta duhet të përdorin metoda të ndryshme për t'i rrumbullakosur ato.
Çfarë të bëni?
Nëse vërtet nuk mund t'i rezistoni dëshirës për të ndryshuar diçka në veten tuaj dhe ta pranoni veten ashtu siç jeni, gjithmonë mund të gjeni mënyra për të zbatuar planin tuaj me përpjekjen më të vogël. Pyetja se si t'i bëjmë faqet e shëndosha shtrohet nga më shumë se një gjeneratë princeshash dhe mbretëreshash. Edhe kur nuk ishte në modë, shumë i kuptonin në mënyrë intuitive të gjitha avantazhet e një raundifytyrë simpatike.
Ka disa metoda efektive që i bëjnë faqet më të plota pa ndërhyrje mekanike. Këto janë metoda popullore, por ato funksionojnë, nëse, sigurisht, bëni disa përpjekje për dëshirën tuaj. Vetëm atëherë do të bëheni pronar i formave tërheqëse të rrumbullakëta.
Si të bëni faqe të shëndosha - ushtrime dhe më shumë ushtrime
Së pari duhet të provoni jogën. E vërtetë, pa praktika shpirtërore. Kjo nuk është gjithmonë e mirë, ju mund të humbni në të egra. Joga duhet përdorur thjesht për trupin dhe shërimin e tij. Në parim, ushtrime të tilla ekzistojnë jashtë praktikave të jogës. Por ata vërtet bëjnë mrekulli. Lëkura e fytyrës do të bëhet rrezatuese dhe e shëndoshë për shkak të stimulimit të qarkullimit të gjakut.
Pra, gjëja e parë që duhet të bëni është të uleni në një karrige të rehatshme në mënyrë që shpina juaj të jetë në një kënd të drejtë. Tërhiqni tehet e shpatullave poshtë dhe relaksoni plotësisht shpatullat. Është e nevojshme që kjo zonë të relaksohet sa më shumë dhe të bëhet sikur e palëvizshme.
Më pas, nxjerrim gjoksin pak përpara. Fillimi:
- Gojë pak e hapur, sikur flet me një ton të qetë dhe të matur. Tani ju duhet të mbuloni lehtë dhëmbët me buzët tuaja.
- Këndet e buzëve tërhiqen drejt dhëmballëve, mjekra lëviz përpara dhe buzët kthehen në pozicionin e tyre origjinal.
- Tani ju duhet të qëndroni ulur për tridhjetë sekonda dhe të ndjeni një tension të këndshëm në muskujt e fytyrës. Pas pak, pushojmë dhe marrim pozicionin tonë fillestar.
Si të keni faqe më të shëndosha me përpjekje minimale
Duhet të veproni me kujdes, duke shtrënguar mollëzat tuaja shumë lehtë nga lart poshtë. Manipulime të tilla nuk i mbushin faqet, ato përkundrazi kanë një efekt vizual. Në fund të fundit, skuqja u jep atyre plotësi dhe freski.
Lagështi
Opsioni më i mirë janë kremrat zbutës. Ato janë krijuar posaçërisht për të hidratuar, eliminuar inflamacionin dhe dëmtimin. Ky krem për fytyrën duhet të aplikohet çdo herë pas dushit. Mos e thani fytyrën me peshqir, lëreni të thahet vetë. Efekti maksimal arrihet gjatë natës. Nëse e kuptoni se si t'i bëni faqet tuaja të shëndosha dhe bëni gjithçka siç duhet, atëherë rezultati nuk do të vonojë shumë. Mbani mend! Me rëndësi të veçantë janë manipulimet para gjumit. Ato lejojnë që lëkura të ngopet plotësisht me lagështi gjatë natës.
Skrab me sheqer
Sheqeri dhe gjalpi shea kanë një efekt të dobishëm në lëkurën e fytyrës. Komponenti i parë vepron si një eksfoliant i butë, eliminon qelizat e vdekura. Dhe e dyta - jep elasticitet. Si rezultat, marrim një kujdes gjithëpërfshirës: pastrim + hidratues i butë. Ja çfarë duhet të bëni për të pasur faqe të shëndosha.
Apliko mollë
Këto fruta, të cilat janë të pranishme në dietën e çdo personi, janë një depo lëndësh ushqyese dhe elementësh gjurmë. Fruti magjik përmban vitamina A, B dhe C. Ato parandalojnë formimin e rrudhave, që do të thotë se e bëjnë lëkurën të bukur dhe rezistente ndaj plakjes. Maskat e mollës funksionojnë vërtetmrekulli! Këtu është përgjigja e pyetjes se çfarë duhet të bëni për t'i bërë faqet tuaja të shëndosha: aplikoni mollë! Kolagjeni dhe elastina janë të bollshme në Delicious, Granny Smith dhe Braeburn.
- Silleni tulin e mollës në një gjendje të butë (me një shtytës ose blender zhytës) dhe aplikojeni në një lëvizje rrethore në zonën e faqeve. Hiqni mbetjet pas 15 minutash.
- Tre copa molle, tre copa karrota, gjysma leng limoni perzihen, pija pihet cdo dite ne mengjes. Cili është sekreti? Karotat përmbajnë kalium. Eliminon proceset inflamatore, nuk lejon që lëkura të thahet. Karota, ashtu si limoni, përmban antioksidantë natyralë dhe vitamina, kështu që vepron si një tonik.
Elastinë natyrale në prag të dritares dhe në kuzhinë
Më besoni, shumë gra dhe madje edhe vajza janë të shqetësuara për faqet e holla. Si t'i bëjmë ato të shëndosha pa manipulime mjekësore? Çelësi i përgjigjes qëndron te natyra dhe dhuntitë e saj. Aloe vera është e famshme për vetitë e saj medicinale. Për të arritur këtë qëllim, lëngu fërkohet në lëkurë me lëvizje të barabarta. Sa më gjatë të zgjasë ky proces, aq më mirë. Koha optimale është nga gjysmë ore në një orë.
Ekziston një alternativë - merret me gojë. Por kjo nuk është për të gjithë. Metodat popullore thonë se ju duhet të pini pothuajse një gotë çdo ditë. Kush e di nëse ia vlen rreziku, po sikur të mos funksionojë? Për shembull, stomaku do të reagojë ndryshe dhe mund të shfaqen probleme të tjera. Kur kujdeseni për veten, duhet të mbani mend gjithmonë - është mirë që në moderim. Edhe nëse një vajzë është e përhumbur nga mendime obsesive, si t'i bëni faqet e saj të shëndosha në shtëpikushte, ajo duhet të tërhiqet, të qetësohet dhe të zgjedhë metoda pa rrezik, pasi gjëja kryesore është të mos dëmtoni!
Ekstremet çojnë gjithmonë në pasoja të këqija. Por në doza të vogla, lëngu i aloes trajton edhe procese të ndryshme inflamatore dhe rrit vetitë elastike të lëkurës. Vlen të studiohet me kujdes kjo çështje përpara se të vazhdohet me përdorimin e saj brenda.
Merrni faqe të shëndosha dhe mos dëmtoni trupin
Për ushqimin, hidratimin, qetësimin, ruajtjen e nivelit natyral të lagështisë, përdoret një përzierje rozë-glicerinë. Ai imiton veprimin e barnave antiseptike.
Maskat e mj altit për përdorim të jashtëm janë magji e vërtetë. Së pari, mj alti hidraton lëkurën, së dyti, parandalon humbjen e lagështisë dhe së treti, formon një nuancë të shëndetshme dhe mbron faqet nga bakteret. Mj alti së bashku me qumështin, kefirin, kremin ndikon më mirë në lëkurën e fytyrës.
Recetë për një "ilaç" ekzotike: mj alti dhe papaja kombinohen në përmasa të barabarta dhe mbahen në fytyrë për dhjetë minuta. Nëse dëshironi diçka të ëmbël, përgatitini vetes një koktej tonik. Për ta bërë këtë, përzieni një gotë qumësht, një lugë mj altë, gjalpë, tërshërë dhe djathë të fortë të grirë (2 lugë gjelle). Pas gatimit hamë. Është më mirë të pini një gotë me lëng portokalli të freskët, është mirë nëse është i saposhtrydhur. Edhe pse nuk kërkohet.
Qumështi qetëson dhe normalizon pamjen e lëkurës. Tërshëra parandalon tharjen. Lëngu i portokallit nga përbërës natyralë e bën fytyrën më të re. Tani ju e dini se si t'i mbushni faqet tuaja.
Aplikimvajra
Lëkura normale ka në dispozicion yndyrna natyrale. Nëse ato nuk janë të mjaftueshme, vajrat që kontribuojnë në ngopje vijnë në shpëtim. Lëkura në fytyrë do të shkëlqejë me një skuqje dhe vizualisht do të duket më e rrumbullakët. Pronarët e faqeve të dobëta u përballën me problemin e prodhimit të dobët të yndyrës. Ajo vendos. Mjafton të rregulloni dietën tuaj dhe të shtoni më shumë arra dhe vaj ulliri në ushqimin tuaj, i cili është i shkëlqyeshëm për përdorim të jashtëm. Fërkohet në faqe me lëvizje të buta. Është e dëshirueshme ta bëni këtë pas procedurave të banjës dhe aplikimit të pastrimit.
Vajrat e kokosit, bajames dhe avokados janë ilaçe të shkëlqyera. Janë çuditërisht ushqyese për lëkurën. Prandaj, përdorimi i tyre do të përfitojë vetëm.
Truke të dobishme
- Thuaj jo zakoneve të këqija! Pirja e duhanit, pirja e alkoolit ndikojnë negativisht në bukurinë e faqeve të grave. Nën ndikimin e substancave të dëmshme, ato humbasin elasticitetin, elasticitetin dhe bëhen të ndjeshëm ndaj ndikimeve të jashtme. Të gjithë këta faktorë i bëjnë faqet të dobëta.
- Mos hani ushqim me shafran të Indisë. Estetikanët pretendojnë se dëmton rëndë lëkurën.
- Në verë këshillohet të mbuloni fytyrën me krem kundër diellit. Sepse drita ultravjollcë i bën faqet të vështira dhe të lodhura.
- Në fund të çdo dite, pak para se të shkoni në shtrat, sigurohuni që të hiqni mbetjet e grimit. Kjo bëhet me ndihmën e lëngjeve speciale. Përndryshe, lëkura do të përkeqësohet dhe do të duket e plakur.
Fiziologjia e trupit të femrës është një gjë kapriçioze. për shkak të moshës dhe hormonevendodhin ndryshime në pamjen e një gruaje. Lëkura e fytyrës është gjëja e parë që prek gjithçka. Por nëse një person është i vetëdijshëm, ai është i armatosur! Duke ditur se si të përmirësohet në fytyrë dhe si të bëjë faqe të shëndosha, një grua do të jetë në gjendje të ndihmojë veten dhe të ngadalësojë ndjeshëm të gjitha proceset e pashmangshme të tharjes. Gjëja kryesore është durimi, një sistem dhe një qasje e arsyeshme. Sigurisht, ju dëshironi një rezultat të shpejtë, por kjo nuk është gjithmonë e mundur. Prandaj, është e nevojshme të jeni të zellshëm dhe të vazhdueshëm në kujdesin për veten. Bukuria kërkon përpjekje!
