Sot, gjithnjë e më shumë njerëz përballen me konceptin e "pozitivitetit të trupit". Por shumë, edhe ata që e përdorin, nuk mendojnë për kuptimin e tij.
Përkufizim
Trup pozitiv - çfarë është? Kjo është një lëvizje sociale, e krijuar fillimisht nga feministët. Ai synon të pranojë trupin e tij të papërsosur dhe të shkatërrojë opinionet negative, etiketat dhe stereotipet e të menduarit në lidhje me njerëzit, pamja e të cilëve nuk i plotëson standardet e pranuara përgjithësisht.
Parametrat modernë të bukurisë, të imponuara nga media, janë të disponueshme për pak njerëz. Pak njerëz mund të mburren me fizikun e tyre të patëmetë. Kushtet për të përmbushur disi standardin janë të vështira. Kjo është veçanërisht e theksuar tek adoleshentët. Lëkura problematike nuk lejohet, për vajzat - mbipeshë, për meshkujt - humbja e flokëve, forma jo standarde e veshëve. Ndërkohë nga ekranet televizive dhe sallat e kinemasë, nga kopertinat e revistave shfaqen vazhdimisht heronj të hollë, atletikë, të dobët, verbues të ditëve tona.
Kur shikoni përreth, a shihni shumë nga këto bukuroshe apo bukuroshe rreth jush? Jo! Nuk janë aq shumë. Edhe tek njerëzit që nuk janë mbipeshë, mund të gjeni të meta në figurë. Ju gjithmonë mund të bëni diçka nëse dëshironi.gjej faj. Edhe çfarë? Të gjithë së bashku fillojnë të kompleksohen? Adhuruesit e pozitivitetit trupor sigurojnë: sigurisht jo!
Pak histori: si filloi gjithçka
Duhet të ktheheni në histori për të kuptuar plotësisht se çfarë është. Pozitiviteti i trupit u krijua nga feministet që ranë dakord t'i tregonin botës se një grua nuk është një objekt seksual, por një person. Motoja e tyre dukej afërsisht kështu: "Trupi im është biznesi im!". Themeluesit e lëvizjes ftojnë të gjithë ta duan pamjen e tyre ashtu siç është, pa u kthyer pas standardeve botërore të bukurisë. Pse një ide kaq e padëmshme në shikim të parë pati kundërshtarë? Duket se gjithçka është shpikur aq mirë dhe rozë. Por sa shumë negativitet për këtë. Sa sasi e madhe pisllëku mund të gjendet në internet kundër një lëvizjeje sociale informale. Njerëzit, pasi kanë mësuar për komunitetet pozitiviste të trupit, menjëherë fillojnë ta lënë mënjanë vetë idenë me dy duar, fillojnë të bërtasin: "Pozitiviteti i trupit është i keq". Pse? Le të përpiqemi ta kuptojmë.
Veçoritë dhe parimet
Të gjithë nuk mund të jenë të njëjtët klone. Secili në mënyrën e vet dhe të gjithë së bashku njerëzit janë të bukur. Këtu, ndoshta, është një nga shpjegimet kryesore për atë që është - pozitiviteti i trupit. Ky trend i ardhur nga perëndimi i shpalli botës, shoqërisë: “Bukuria duhet të jetë e natyrshme.”
Mila Jovovich është fotografuar në kopertinën e një reviste mode me sqetulla të parruara. Ishte një thirrje e fortë për të mbështetur lëvizjen.
Pak më vonë, Dove filloi të fokusohej në bukurinë natyrore të konsumatorit të saj.
Në terma të përgjithshëm rrethproblem
Ka shumë njerëz dhe të gjithë janë të ndryshëm nga njëri-tjetri. Standardet e trupit që reklamohen vazhdimisht në kanalet televizive dhe në revistat me shkëlqim janë vetëm një pjesë e vogël e diversitetit që ekziston përreth. A është e mundur që të gjithë të bëhen një superhero, një atlet, një gjimnast i këndshëm, një bukuri me një bel grenzë? Sigurisht që jo. Por të gjithë përreth këmbëngulin që ne duhet të ndryshojmë!
Si rezultat: shumë neuroza, depresion të lidhur me pamjen. Veçanërisht fokusi në një pengesë fizike aktuale ose të perceptuar është e theksuar tek adoleshentët dhe të rinjtë. E veçanta e trupit mund të merret si ves, si dënim për jetën.
Padyshim, ky është një çrregullim mendor. Kjo nuk është vetëm pasojë e faktorëve të jashtëm.
Por miratimi, lavdërimi i njerëzve të tjerë është një nga prioritetet dhe stimujt kryesorë në jetën e një personi.
Një person i vëmendshëm, pasi ka studiuar idenë e krijimit të një shoqërie, do të kuptojë lirisht se për çfarë po lufton kjo lëvizje (pozitiviteti i trupit). Komuniteti mëson: duaje trupin tënd, pranoje veten për atë që je, sepse të gjithë nuk duhet të jenë të njëjtë. Të gjithë njerëzit janë të bukur nga natyra e lindjes së tyre.
Deformim. Nga erdhën ngërçet dhe shtrembërimet
Çdo prirje, çdo ide mund të shtrembërohet në neveri, të fryhet në mënyrë që të bëhet e urryer. Duke e kuptuar këtë, mund të imagjinohet se çfarë është një sekt trup-pozitiv. Këtu të gjithë e kuptojnë njëri-tjetrin dhe thonë që nuk keni nevojë të dobësoheni dhe të sforcoheni disi, gjithsesi gjithçka është në rregull. Nuk keni nevojë të bëni epilim. Të jesh i shëndoshë ështëmirë. Duhet të ketë shumë njerëz të mirë. Ekstremet shkaktojnë refuzim.
Të rregullosh veten është e natyrshme. Natyra nuk kujdeset tërësisht për njeriun. Ajo ka nevojë për ndihmë. Nuk ka nevojë të kërkoni justifikime për dembelizmin ose injorancën, duke shtrembëruar idenë origjinale dhe duke pretenduar se kjo është pozitive për trupin.
Mjekësia dhe pozitiviteti i trupit
Po vihen në pikëpyetje fjalët e mjekëve se kilogramët e tepërt janë sinjal sëmundjesh. Por këto janë, me shumë mundësi, shenja të çrregullimeve metabolike, prania e diabetit mellitus, disharmonia e gjëndrës tiroide. Mjekët qortohen, tallen dhe akuzohen për diskriminim. Dhe ky është një minus absolut i lëvizjes, që dëshmon se jo të gjithë arritën të kuptojnë plotësisht se çfarë është pozitiviteti i trupit.
Zakonisht një mjek fokusohet në treguesit mjekësorë. Për të kryesorja është shëndeti i pacientit dhe më pas bukuria e tij.
Ka edhe probleme metafizike. Ato shtrihen në nënndërgjegjen e një personi. Ato gjithashtu nuk mund të fshihen.
Sigurisht, ka karakteristika fizike që nuk lidhen me humbjen e peshës ose shtimin e peshës që mungon. Kjo, për shembull, është një shenjë e një ngjyre dhe forme të pazakontë, probleme me strabizmin, formën e hundës, gjoksit, këmbëve dhe më shumë. A janë vetëm shërbimet e një kirurgu plastik që do të ndihmojnë fatkeqin? Apo ka mënyra alternative për të zgjidhur problemet e jashtme?
Ia vlen të pyesni veten: pozitiviteti i trupit - çfarë është ai, a është vetëm aftësia për të pranuar papërsosmëritë e dikujt dhe për të jetuar me to? Para së gjithash, është e nevojshme të vendosni në mënyrë adekuate se çfarë të merrni përsipërarmë nga lëvizja informale.
Çfarë mund të jetë e dobishme
Këto më poshtë janë këshilla për vetëpranim:
- Pranimi pozitiv i të gjitha papërsosmërive të trupit tuaj.
- Përktheji disavantazhet në merita. Shkruani një listë: pse është e dobishme të qëndroni kështu?
- Rivlerësoni karakteristikat e trupit tuaj.
- Krijoni një listë të pikave tuaja të forta - 15 pikë.
- Mbaji mend vazhdimisht ato.
- Kujtojini vetes më shpesh se bukuria e vërtetë nuk është në pamjen e një kukulle, por në harmoninë e botës së brendshme të një personi.
- Mos u varni në pjesë të veçanta të trupit.
- Ndërtoni një mjedis pozitiv.
- Vishni rroba të rehatshme, të bukura dhe në modë që janë komode për t'u veshur.
- Shikoni informacionin e dhënë nga media përmes syve të një kritiku ose vëzhguesi të jashtëm. Ju duhet të shihni idenë e regjisorëve dhe redaktorëve që përmbushin urdhrat e dikujt për të manipuluar vetëdijen përmes mediave.
- Bëni diçka të këndshme për trupin tuaj në mënyrë që ai të kuptojë se ai është i dashur.
Ana krijuese e pozitivizmit të trupit
Të gjithë psikologët modernë ju nxisin ta doni trupin tuaj ashtu siç është. Faza e humbjes së peshës shpesh fillon me faktin se derisa të dashuroheni me veten me peshën e tepërt, nuk do të mund të ndaheni prej saj.
Derisa të manifestohet plotësisht dashuria për veten, është e pamundur të arrish sukses në çdo fushë të jetës. Drejtor i jetës së tij mund të bëhet vetëm personi që është në gjendje të pranojë çdo kritikë në lidhje me veten e tij. "Di se si të qeshësh me veten, dhe atëherë jeta do t'ju buzëqeshë" -thotë thënia.
Tendencat e modës botërore po ndryshojnë dhe bukuria natyrore po bëhet gjithnjë e më popullore. Modelet me madhësi plus kanë mbërritur.
Tani mund të shihni fotot më të pazakonta me top modele jo standarde. Kjo është Moffi, ajo ka një shikim të qartë, ose, për shembull, Amazon Eve, e cila është 2 m 03 cm, dhe kur pyeten se si shkojnë në kopertinat e revistave, përgjigja është se kjo është pozitive për trupin. Me shumë mundësi, fotografët dhe dizajnerët duan të zgjerojnë gamën e krijimtarisë së tyre.
