Nuk mund të mbetem shtatzënë: çfarë të bëj dhe si të ndihmoj veten?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-12 12:50

Në një moment të jetës, pothuajse çdo grua zgjon instinktin e nënës dhe ka një dëshirë për t'u bërë nënë. Me disa, kjo ndodh mjaft herët, për disa gra me fat, një instinkt i tillë vjen menjëherë pas zgjedhjes së partnerit të jetës, ndërsa të tjerëve u duhet kohë, ndonjëherë edhe shumë, për të kuptuar nevojën për mëmësi. Por në çdo rast, kur ky instinkt hyn në fuqi, një grua tenton të mbetet shtatzënë. Dhe, për fat të keq, kjo nuk është gjithmonë e mundur menjëherë.

"Nuk mund të mbetem shtatzënë, çfarë duhet të bëj?" - shumë forume të grave janë plot me pyetje të tilla paniku. Ndonjëherë me të vërtetë nuk ka ende arsye për panik, por gratë janë natyrshëm të shqetësuara. Pra, pyetja është në rendin e ditës: Unë me të vërtetë dua të mbetem shtatzënë, çfarë duhet të bëj në këtë rast?

Këshilla e parë dhe më praktike është të ndaloni së qeni nervoz, panik dhe të filloni udhëtimin tuaj drejt arritjes së qëllimit tuaj. Nëse mosha juaj është në intervalin 20-35 vjeç dhe nuk kenizbuloi një predispozitë të qartë ndaj infertilitetit, ndoshta gjithçka nuk është aq e vështirë. Për të filluar, përpiquni të llogarisni kohën e ovulacionit për ciklin tuaj - zakonisht rreth 2 javë pas fillimit të menstruacioneve. Këto ditë janë më të favorshmet për konceptim. Nëse nuk mund ta bëni vetë, duhet ta diskutoni këtë çështje me gjinekologun tuaj.

Shumë gra ankohen: "Nuk mund të mbetem shtatzënë". Çfarë duhet të bëjë seksi i bukur në këtë rast? Së pari, mendoni për sa kohë ju dhe partneri juaj keni punuar për konceptimin? Edhe gratë dhe burrat pjellorë absolutisht të shëndetshëm ndonjëherë nuk mund të krijojnë një fëmijë për shumë muaj, megjithëse të gjithë faktorët e favorizojnë këtë. Vlen të filloni të bini alarmin e parë nëse, me shëndet absolutisht normal, nuk është e mundur të keni një fëmijë brenda 6-9 muajsh.

Kështu një ditë kuptove: "Unë nuk mund të mbetem shtatzënë." Çfarë duhet bërë së pari? Duhet të rimendoni stilin e jetës tuaj. Shtatzënia ka më pak gjasa nëse:

- duhan;

- pini alkool (ose partneri juaj e pi rregullisht atë);

- uluni në një dietë të rreptë - trupit thjesht mund t'i mungojnë burimet për të lindur një fëmijë;

- vazhdimisht nën stres;

- keni nevojë për rregullim të peshës;

- kohët e fundit keni pasur një sëmundje dhe keni një sistem imunitar të dobësuar.

Nëse është i pranishëm të paktën një nga këta faktorë, ai duhet të hidhet. Ju gjithashtu duhet t'i shpjegoni partnerit tuaj se aiju duhet të mbani një mënyrë jetese të shëndetshme në mënyrë që të bëheni baba sa më shpejt të jetë e mundur.

Çfarë duhet të bëj për të mbetur shtatzënë? Një këshillë për këtë: përpiquni të mos ngecni nga dëshira juaj. Disa gra janë aq të "varura" në këtë nevojë, saqë edhe bërja e dashurisë planifikohet sipas orarit të fekondimit më të mundshëm. Dhe natyrës nuk i pëlqen kur ndërhyjnë planet e saj. Mundohuni ta doni njëri-tjetrin me një partner, dhe mos i detyroni trupat tuaj në përpjekje për të mbetur shtatzënë. Atëherë ka më shumë gjasa të ndodhë vetë.

Epo, nëse të gjitha këto këshilla nuk kanë ndihmuar, atëherë, sigurisht, hapi tjetër është shkuarja te mjeku për ata që mundohen vazhdimisht nga mendimi: "Nuk mund të mbetem shtatzënë". Çfarë të bëni më pas, ai do t'ju tregojë. Specialisti do të hartojë një plan veprimi për diagnostikimin e shëndetit, trajtimin e mundshëm dhe gjithashtu do të ndihmojë me këshilla të tjera praktike për këtë çështje delikate.