Shëndeti social i njeriut: përkufizimi, faktorët dhe veçoritë

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-12 12:42

Njeriu është krijuar në një mënyrë të mahnitshme. Por jeta dhe mirëqenia e tij ndikohen nga një numër i madh faktorësh. Por ai ende vazhdon të ekzistojë i sigurt. Fizike, emocionale, sociale dhe shpirtërore nuk janë të gjithë faktorë social të shëndetit që përcaktojnë cilësinë e jetës. Megjithatë, ato janë themelore. Në këtë artikull, vëmendje e veçantë do t'i kushtohet shëndetit social, pasi shoqëria është një shoqëruese e vazhdueshme e një personi. Në një mënyrë apo tjetër, në jetën tuaj duhet të silleni në një rreth njerëzish. Dhe sa mirë një person shkon me të tjerët dhe si ndihet në të njëjtën kohë është një masë e shëndetit të tij social. Kjo vlen të merret në konsideratë më në detaje.

Miqtë dhe roli i tyre në shëndetin social të njeriut

Ka vetëm disa mënyra për të përcaktuar shëndetin social në mbarë botën. Faktori vendimtar ose kryesor është ndërveprimi i një individi me shoqërinë dhe përfaqësuesit e saj specifikë. Çfarë nënkuptohet? Para së gjithash, ka të bëjë me aftësinë për të bërë miq dhe për të mbështeturata kanë një marrëdhënie të mirë besimi.

Ai që është i pajisur natyrshëm me këtë aftësi është një individ i shoqërueshëm, i prirur për marrëdhënie të ngushta. Ai mund të mos e kuptojë pse ky është një problem për dikë. Megjithatë, të gjithë njerëzit janë të ndryshëm, siç është edhe shëndeti i tyre social. Për shumë njerëz, komunikimi elementar i përditshëm është i vështirë dhe ia vlen shumë përpjekje emocionale. Njerëz të tillë nuk janë aspak të pashëndetshëm emocionalisht. Nuk është aspak kështu. Në fund të fundit, një koncept i tillë si shëndeti social matet jo vetëm nga shoqërueshmëria. Ky është një kombinim i parimeve morale, gjendjes psikologjike dhe botëkuptimit të një personi.

Shëndeti social dhe psikologjik si rezultat i përpjekjeve njerëzore

Çfarë ju nevojitet për të mbajtur një ton të mirë emocional? Shumë mjekë kanë arritur në përfundimin se puna e favorshme me një paragjykim krijues është jashtëzakonisht e mirë për sistemin nervor. Parandalon shumë sëmundje të pakëndshme që lidhen me punën e neuroneve. Shëndeti fizik dhe social janë të lidhura ngushtë. Ky lloj aktiviteti mund të quhet fjalë për fjalë një burim i mirëqenies. Kjo vlen edhe për ata që e kanë të vështirë të komunikojnë me njerëzit. Pse?

Faktorë të favorshëm: Puna e preferuar

Puna e preferuar dhe e këndshme çliron, jep vetëbesim dhe jep humor të mirë. Dhe, siç e dini, të gjithë këta faktorë kontribuojnë në shoqërueshmërinë. Megjithatë, siç tregon praktika, një punë e mirë nuk është garanci për shëndetin dhe mirëqenien sociale. Ajo nuk ka gjithmonë një ndikim të fortë.

Mirëqenie…Pothuajse çdo person vendos kuptimin e tij në këtë fjalë. Për shumicën, kjo është një idil, një ndjenjë lumturie dhe harmonie e plotë. Por a është vërtet kështu? Po, mirëqenia është e lidhur pazgjidhshmërisht me harmoninë. Por megjithatë, kjo nuk është mungesa e problemeve, por aftësia, duke qenë në rrethana të ngushta, për të mbajtur një qëndrim pozitiv.

Çfarë shkatërron marrëdhëniet në shoqëri

Po në lidhje me ndikimin e egoizmit në shëndetin social? Këto koncepte nuk janë absolutisht të krahasueshme. Egoizmi mund të prishë jo vetëm shoqërinë e mirë, por edhe miqësinë e fortë. Një nga urdhërimet thotë: "Duaje të afërmin tënd si veten". Dhe asgjë më e zgjuar nuk është shpikur ende. Nga njëra anë, nuk është e lehtë për t'u kuptuar, nga ana tjetër, ia vlen të mendosh për të. Si rezultat, mund të arrijmë në përfundimin se nuk ka asgjë të mbinatyrshme në këtë. Gjëja kryesore është të mendosh për njerëzit, ndjenjat dhe përvojat e tyre. Nuk ka nevojë të jesh konsumator në një marrëdhënie.

Promovimi i shëndetit social

Që lidhjet e miqësisë të jenë të forta, njeriu duhet të mësojë të sakrifikojë dhe të japë. Si ta bëni dhe ku të filloni? Për shumicën e miqve, koha është burimi më i vlefshëm. Ritmi modern i jetës është shumë i varur. Ndonjëherë nuk ka kohë për asgjë tjetër përveç punës. Disa gabohen shumë, duke menduar se kur të jenë të lirë dhe të shkojnë me pushime, atëherë do të jenë në gjendje të komunikojnë. Kjo nuk eshte e vertete. Ekziston një thënie e mirë për atë se çfarë është një mik i vërtetë: "Ky nuk është dikush që flet me ty në kohën e tij të lirë, por dikush që liron kohë për të folur me ty." Përfundimi është:sigurohuni që të planifikoni ditë dhe kohë për të qenë bashkë dhe kushtojini vëmendje familjes dhe miqve tuaj.

Introspeksioni i thellë është një mënyrë e sigurt drejt suksesit

Pa përpjekje të tilla, është e pamundur të kesh ndonjë marrëdhënie besimi. Çdo person dëshiron të vlerësohet, të jetë i nevojshëm dhe t'i kushtohet vëmendje. Ky është një aspekt i rëndësishëm mbi të cilin bazohet shëndeti socio-shpirtëror. Nuk është e lehtë të jetosh kështu. Duket si punë e vërtetë. Por edhe një herë, konfirmohet ideja se lumturia apo shëndeti social nuk janë vetëm një rastësi fatlume. Secili e ndërton jetën e tij dhe ajo që do të jetë nuk është gjë tjetër veçse rezultat i përpjekjeve të tyre.

Çfarë mund të thuhet për shëndetin social të njerëzimit në tërësi? Shumë janë të bindur se rënia e vlerave morale dhe morale është bërë problemi kryesor i shoqërisë moderne. Në sfondin e lejueshmërisë së plotë, morali u zbeh vërtet në plan të dytë. Megjithatë, mos e përgjithësoni shumë. Përgjatë historisë, në çdo shekull pa përjashtim, ka pasur njerëz që zbërthejnë guaskën morale. Por kishte edhe nga ata, ndërgjegjja e të cilëve mbeti edhe në faqet e historisë. Çfarë thotë? Puna është se si shëndeti individual psikologjik ashtu edhe shëndeti në shoqëri në tërësi, fillon me çdo person. Një filozof i mençur dikur tha: "Nëse doni të ndryshoni botën, filloni me veten tuaj."

Rimishërimi vetjak

Provondryshimi i të tjerëve është shpesh një punë e pafalshme dhe e pakëndshme. Ndoshta duhet të filloni nga vetja. Herë pas here, ju duhet të bëni një vetë-ekzaminim të vogël dhe ndonjëherë të detajuar. Ju duhet të analizoni vlerat tuaja morale dhe morale, prioritetet dhe motivet e jetës. Mënyra e jetesës gjithashtu mund të thotë shumë për atë se si një person është i shëndetshëm shoqëror. Siç u përmend më lart, nuk është e lehtë për të gjithë të komunikojnë dhe të gjejnë një gjuhë të përbashkët me njerëzit. Megjithatë, nëse sjellja e personit është befasuese, siç është mosdalja apo shoqërimi, diçka mund të duhet të ndryshojë.

Ndonjëherë nevojitet ndihmë për të përmirësuar shëndetin social të një personi. Është praktikisht e pamundur që një person të përballet me vështirësitë e tij psikologjike, pasi njerëzit shpesh nuk janë në gjendje të vlerësojnë veten objektivisht. Ndihma e të afërmve të afërt ose, në raste ekstreme, specialistëve do të ndihmojë për të kuptuar më mirë problemin dhe madje edhe për ta zgjidhur atë. Shkencëtarët kanë vërtetuar se edhe nëse thjesht u tregoni të tjerëve për ndjenjat tuaja, mund të bëhet shumë më e lehtë. Sido që të jetë, shëndeti social i çdo personi është një moment i rëndësishëm në jetë, i cili nuk duhet mbyllur kurrë.