Me ardhjen e lirive të mëdha, lirshmërisë në shoqëri, kur u kthyen në rrënjë, mjekra u bë përsëri me interes për fashionistat laike, çiklistët brutalë dhe gurutë ezoterikë. Sidoqoftë, jo të gjithë arrijnë të arrijnë rezultatet e dëshiruara, pasi shpesh shumë burra nuk rritin mjekër në faqet e tyre. Është ky problem i ngutshëm që do të diskutohet në këtë artikull.
Cikli i modës për meshkuj
Që nga kohra të lashta, flokët kanë qenë shenjë e forcës mashkullore dhe mençurisë sllave. Një burrë me mjekër voluminoze konsiderohej i shëndetshëm, i pashëm dhe i respektuar. Por e gjithë kjo është zhytur në harresë me ardhjen e dekretit të Pjetrit I për përjashtimin e mjekrës sipas modelit evropian në jetën e përditshme të njerëzve. Në rast mosbindjeje, burri duhej t'i paguante shtetit një taksë për mbajtjen e mjekrës. Kjo modë për mjekrën e shkurtër dhe fytyrën e zhveshur ka mbijetuar deri në fillim të shekullit të 21-të.
Sot, në ndjekje të mjekrës brutale mashkullore, seksi më i fortë është gati të shkojë në çdo mashtrim. Kur zbuloni arsyet pse mjekra nuk rritet në faqe, shfaqet menjëherë një pamje e përgjithshme e botës moderne, në të cilën, përveç qëndrimit të përgjithshëm natyror, ka edhe veprimet e njerëzve që ata shkaktojnë në mënyrë të pandërgjegjshme.dëm për veten. Por gjërat e para së pari.
Predispozicion gjenetik
Prania e mjekrës së trashë është shenjë e forcës së familjes. Nëse babai dhe gjyshi kanë të dhëna të mira, atëherë trashëgimtari i tyre do të jetë gjithashtu pronar i një floku elegant. Në rastin e manifestimeve të rralla të një imazhi të rëndë mashkullor në gjini, mundësia që një pasardhës të ketë mjekrën e dëshiruar zvogëlohet, pasi mjekra nuk rritet fare në faqe.
Kombëtare dhe etnike
Në kundërshtim me besimin popullor se populli sllav që nga kohërat e lashta mund të mburrej me një mjekër fisnike, jo çdo rus ose viking arriti të rriste një mjekër fisnike. Një "flokë" e tillë është mjaft e natyrshme për kombësitë lindore dhe afrikano-amerikanët. Popujt veriorë, kinezët dhe japonezët janë pronarë të një mjekër të butë.
Mjekra nuk rritet në faqe? Mendoni shëndetin e burrave
Hormonet luajnë një rol të rëndësishëm në rritjen e flokëve. Nuk është sekret që meshkujt me testosteron të ulët kanë më shumë gjasa të vërejnë se mjekra e tyre rritet dobët në faqet e tyre. Çfarë duhet bërë në raste të tilla? Sigurisht, përgjigja është e thjeshtë: mendoni seriozisht për shëndetin tuaj dhe merrni masat e nevojshme për të rritur nivelet e testosteronit. Këto përfshijnë ushqimin e duhur, gjumë të shëndetshëm, mungesë stresi, një mënyrë jetese aktive.
Sa i përket të ushqyerit, këtu duhet të ndiqni rregulla të qarta:
- Hani sa më pak ëmbëlsira. Sheqeri hollon folikulat e flokëve dhe rrënjët e flokëve, pasi sipas definicionit nuk ka asnjë vlerë për trupin tonë, vetëmheq vitaminat që na duhen aq shumë dhe depozitohet në kocka.
- Pini sa më shumë ujë. Mjekra nuk rritet në faqe edhe për shkak të lagështisë së pamjaftueshme dhe ngopjes së flokëve me minerale dhe vitamina, të cilat përthithen mirë nga konsumimi i shpeshtë i ujit.
Dietë
Gjatë periudhës së rritjes së mjekrës, duhet të hani një dietë të ekuilibruar që përfshin acide të pangopura dhe yndyrore, proteina dhe vajra, pasi të gjithë këta përbërës shërbejnë për rritjen e flokëve të shëndetshëm dhe të bukur. Si ta bëni mjekrën të rritet në faqet tuaja?
Duhet të hani fruta dhe perime të pasura me vitamina A, C, E:
- Vitamina A (retinol) ndihmon në normalizimin e gjendjes së lëkurës së kokës dhe flokëve, ndihmon në eliminimin e zbokthit dhe thatësisë. Mund ta gjeni në produktet e mëposhtme: brokoli, karota, zarzavate, mish dhe peshk, fara kungulli.
- Vitamina C (acidi askorbik) përmirëson proceset imunologjike, përshpejton qarkullimin e gjakut, për shkak të së cilës gjëndra e flokëve është e ngopur me lëndë ushqyese. Acidi askorbik mund të gjendet në lakër, agrume, domate, patate, mollë.
Vitamina E (tokoferol) siguron qarkullim më të mirë të gjakut. Ky komponent transporton oksigjen dhe lëndë të tjera ushqyese në organet vitale. Keni majat e brishta, të çara dhe mungesë shkëlqimi? Është koha të kujdeseni për marrjen e vitaminës E. Tokoferoli mund të gjendet në ushqimet e mëposhtme: perime me gjethe jeshile, bizele, arra, fara liri dhe vaj ulliri
Që të rritet mjekra në faqe, është e nevojshme të ngopni gjëndrat e flokëve me vitamina B
- Vitamina B1, ose tiamina, siguron rritje të shpejtë të flokëve, sepse është e përfshirë në ruajtjen e ekuilibrit lipido-proteina. Mund ta gjeni te bishtajore, drithëra, zarzavate, mish, gjizë, vezë.
- Vitaminat B3 dhe B5 nxisin qarkullimin e përmirësuar të gjakut dhe rrjedhjen e gjakut në gjëndrat e flokëve. Hani mish pule, viçi, drithëra, avokado dhe qumësht në moderim për të marrë lëndët ushqyese që ju nevojiten.
- Vitamina B6, e njëjta pirodoksinë, përmirëson proceset metabolike. Nëse trupit tuaj i mungon ky komponent, mund të vërehen zbokth dhe rrënjë të dobëta, gjë që çon në rënien e flokëve. Mund ta gjeni në drithërat e mbirë, lajthi, patate, arra, lakër dhe avokado.
- B7, ose biotina (i njëjti H) është elementi kryesor për shëndetin e flokëve. Përshpejton rritjen dhe kontribuon në trashjen e tyre. Dëshironi të rritni një mjekër në faqet tuaja? Hani më shumë ushqime të pasura me biotinë, përkatësisht: kërpudha, mëlçi, spinaq, vezë, domate, soje.
- Vitamina B9 (acidi folik) siguron forcë dhe trashësi për flokët. Ju mund të gjeni acid në arra, bishtajore, drithëra, ushqime të gjelbra dhe maja të birrës.
- Vitamina B12 ngop flokët me oksigjen dhe lëndë ushqyese të tjera. Një përmbajtje e lartë e këtij elementi mund të gjendet në produktet e qumështit të fermentuar, soja, perimet jeshile, mëlçia e viçit, majaja.
Sigurisht, të gjitha vitaminat e mësipërme mund të blihen në një farmaci ose specialedyqane, si dhe në formën e suplementeve dietike, por një efekt më i madh mund të arrihet duke marrë komponentë të rëndësishëm përmes procesit të tretjes, sepse në këtë mënyrë ato përthithen shumë më mirë dhe më shpejt. Aplikimi i maskave, xhelit dhe shampove në përgjithësi rrallëherë ndikon në mënyrë drastike në gjendjen e flokëve, kryesisht efekti i tyre është i papërfillshëm.
Mosha
Në adoleshencë, kur mjekra fillon të rritet në faqet e të rinjve 15-vjeçarë, edhe me të gjitha rregullat e një diete të shëndetshme dhe një stili jetese aktive, një sfond i paqëndrueshëm hormonal ngadalëson shfaqjen e mashkullit dytësor. karakteristikat, domethënë një mjekër. Dhe kjo është mjaft normale - trupi ende nuk është formuar plotësisht. Por nëse një mashkull nuk i rrit mjekrën në faqe në moshën 30-vjeçare, atëherë alarmi duhet të bjerë tashmë, pasi ky është një sinjal se zhvillimi është vonuar. Në këtë moshë, kjo tregon ose dështim në sfondin hormonal, ose mungesë vitamine.
Avitaminoza
Furnizimi i pamjaftueshëm i folikulave me acide, yndyra dhe vajra esenciale çon në dobësimin e flokëve dhe, në të ardhmen, në humbjen e shpejtë të tyre. Prandaj, në shenjat e para të mungesës së vitaminës, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek për caktimin e ushqimit të duhur dhe aktivitetit fizik.
Rruajtje e pasaktë
Rruajtja e gabuar dëmton strukturën e flokëve, ngadalëson rritjen e folikulave, gjë që e ndërlikon shumë procesin e rritjes së mjekrës. Për të shmangur efektin negativ të përdorimit të mjeteve të rruajtjes, është e nevojshme që tërësisht të avulloni dhe lagni fytyrën me ujë, të aplikoni krem rroje dhe të hiqni butësisht.qimet me brisk në drejtim të rritjes së tyre, më pas shpëlajeni fytyrën me ujë dhe përdorni një balsam pas rruajtjes.
Mjekra nuk rritet në faqe - çfarë të bëni?
Përdorni maska popullore për të aktivizuar rritjen e gjëndrave të flokëve.
zgjidhje vaji eukalipt
Vaji eukalipt është një burim i shkëlqyer lagështie për mjekrën tuaj. Për të përgatitur një zgjidhje ushqyese në shtëpi, duhet të merrni eukalipt dhe ujë të ngrohtë në një raport 1: 4. Është e nevojshme të lagni një shtupë pambuku me një zgjidhje dhe ta aplikoni me lëvizje të lehta në lëkurë. Në rast acarimi, ndaloni përdorimin e solucionit.
Nëse edhe pas gjithë manipulimeve ende po pyesni se pse mjekra rritet keq në faqe, atëherë recetat e mëposhtme janë për ju.
Vaj mustardë dhe amla
Folikulat e flokëve duhet të hidratohen në mënyra natyrale, të cilat përfshinin një zgjidhje me vaj mustardë dhe amla. Ky lloj yndyre është një nga vajrat natyralë më të dobishëm për të mbështetur rritjen dhe forcimin e gjëndrave të flokëve.
Për të bërë një tretësirë, do t'ju duhet të përzieni rreth 60 ml vaj amla dhe 3 lugë gjelle pluhur mustardë, përzieni derisa të përftohet një pastë, aplikojeni në mjekër dhe mos e shpëlani për 20 minuta. Kjo përzierje mund të përdoret edhe disa ditë pas përgatitjes. Një maskë e tillë do të përmirësojë vetitë e saj vetëm nëse i shtohet fara e rrushit ose vaj jojoba. Veprimi i yndyrave duhet të kufizohet në 20 minuta, kjo është e mjaftueshme për t'u përthithur në lëkurë.
Nëseështë e vështirë për ju të përgatitni receta të tilla, mund të blini përzierje të gatshme për rritjen e mjekrës me një përbërje komplekse në një farmaci. Nëse mjekra nuk rritet në faqe, kanella e bluar do të ndihmojë.
Tretësirë me kanellë të bluar dhe lëng lime
Provo të përdorni një zgjidhje me kanellë të bluar dhe lëng gëlqereje. Për të stimuluar rritjen e flokëve, një përbërje e tillë duhet të aplikohet në lëkurë 2-3 herë në ditë. Për të përgatitur përzierjen, duhet të merrni 1 lugë gjelle kanellë të bluar dhe 2 lugë gjelle lëng gëlqereje, të bëni një maskë nga këta përbërës dhe ta mbani në mjekër për rreth 30 minuta. Në rast acarimi, ndaloni përdorimin e solucionit.
Ilaçe
A ende nuk po rrit mjekrën në faqe? Çfarë duhet bërë në këtë rast? Përparimi shkencor na lejon të përmirësojmë të gjitha fushat e jetës sonë. Tani fjalë për fjalë nga koka te këmbët ju mund të rinovoni. Përgatitjet mjekësore bëjnë një punë të shkëlqyer me një problem të tillë si rritja e ngad altë e flokëve. Zakonisht, këto mjete juridike janë relativisht të lira, kështu që të gjithë mund të përballojnë një trajtim të tillë. Por para se të blini ndonjë ilaç, duhet të konsultoheni me një trikolog. Kjo do t'ju shpëtojë nga efekti negativ i këtij lloj trajtimi nëse ka ndonjë kundërindikacion.
Pra, çfarë barnash duhet t'i kushtoni vëmendje?
Minoxidil ("Minoxidil") - një ilaç që lufton rënien e flokëve dhe nxit stimulimin e tyre. Zakonisht përshkruhet për flokët në kokë, por është gjithashtu i shkëlqyeshëm për zonën e mjekrës dheveçanërisht efektive kur flokët rriten në copa me njolla tullace. Shtrydhni pak nga droga në dorë dhe fërkojeni në lëkurën e faqeve me lëvizje masazhuese. Ne ju rekomandojmë fuqimisht që të konsultoheni me një mjek përpara përdorimit, pasi efektet anësore janë të mundshme
Tregu i kujdesit të flokëve ofron një tjetër produkt fantastik për meshkujt - Finasteride. Ky ilaç për stimulimin e rritjes së flokëve rrit nivelin e hormoneve mashkullore dhe shpëton gjysmën e fortë të njerëzimit nga tullaci. "Finasteride" rrit përqendrimin e hormoneve mashkullore në trup me rreth një të katërtën. Prodhohet në tableta. Vitaminat Vitabeard. Ato përfshijnë komponentë të tillë si vitaminat A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. Ky preparat përmban edhe zink, i cili është thelbësor për rritjen e mjekrës. Kështu, falë përdorimit të vitaminave VitaBeard eliminohet nevoja për marrjen e veçantë të zinkut. Një gamë e tërë e vitaminave B kontribuojnë në rritjen e bollshme të qimeve të fytyrës. Shumë njerëz e kanë provuar vetë këtë ilaç dhe kanë lënë shumë komente pozitive për të
Kujdes
Afrohuni me shumë kujdes dhe me vetëdije zgjedhjes së trajtimit medikamentoz, pasi efektet anësore të mëposhtme janë të mundshme: dobësim i dëshirës seksuale, impotencë, reduktim i vëllimit të ejakulatit. Durim dhe maturi - dhe puna juaj me siguri do të kurorëzohet me sukses!
Në mbyllje
Sigurisht që nuk keni pse të përdorni të gjitha metodat e mësipërme për të stimuluar rritjen e qimeve në faqe. Është mjaft e natyrshme të ruhet një atmosferë e favorshme për këtë. Të gjitha manipulimet shtesë nevojiten në raste jashtëzakonisht të neglizhuara dhe komplekse. Por gjithmonë ka një rrugëdalje dhe një rrugëdalje. Ju duhet të bëni çdo përpjekje në rrugën për të arritur dhimbjet anësore të dëshiruara. Dhe mbani mend - mos nxitoni të hiqni dorë!
