Çdo çift herët a vonë fillon të planifikojë lindjen e një fëmije, dhe me vetëdije dhe kujdes. Në këtë rast, është e nevojshme që konceptimi të planifikohet dhe sa më shpejt të jetë e mundur. Funksioni riprodhues është një proces mjaft serioz, por kjo nuk do të thotë që çdo grua duhet të kontaktojë një specialist për të llogaritur ditët e favorshme për konceptim. Prandaj, të gjithë duhet të dinë të llogarisin vetë ditët e ovulacionit.
Sigurisht, kjo çështje është shumë më e lehtë për t'u zgjidhur nëse menstruacionet janë të rregullta. Kjo do të thotë se nuk ka devijime nga norma, menstruacionet kalojnë me të njëjtën frekuencë.
Nëse keni perioda të rregullta, nuk duhet të shqetësoheni se si të llogaritni ditët tuaja të ovulacionit. Ju duhet të merrni gjatësinë mesatare të ciklit, të zbrisni numrin 14. Numri që do të rezultojë është dita e zakonshme e fillimit të ovulacionit dhe më e favorshmja për të ngjizur me sukses një fëmijë. Kjo datë llogaritet nga dita e parë e fillimit të ciklit.
Ekziston edhe metoda më e saktë se si të llogaritni ditët e ovulacionit. Për ta bërë këtë, duhet të bëni një kalendar të veçantë. Një grua në këtë rast duhet të kalojë shumë kohë, rreth 3-4 muaj, dhe të gjitha llogaritjet dhe regjistrimet duhet të bëhensilluni rregullisht dhe me përgjegjësi.
Në këtë kohë, do të jetë e nevojshme të matni temperaturën bazale, kështu që për këtë do t'ju duhet të merrni një termometër të rregullt në shtëpi dhe një fletore për planifikimin. Temperatura bazale matet në rektum dhe leximet duhet të merren çdo mëngjes menjëherë pas zgjimit. Është e rëndësishme jo vetëm të mos ngriheni nga shtrati para kësaj, por edhe të mos bëni asnjë lëvizje të papritur.
Për të ditur se si të llogarisni saktë ditën e ovulacionit, duhet patjetër të konsultoheni me një gjinekolog. Ndonjëherë për disa gra nuk është e mundur të përcaktohen ditët më të favorshme për konceptim në këtë mënyrë, prandaj, në këtë rast, mjeku mund të përshkruajë studime duke përdorur diagnostikimin me ultratinguj. Është ai që do të ndihmojë në kontrollimin e momentit të maturimit të folikulit dhe lëshimit të vezës që është pjekur.
Ka një mënyrë tjetër për të zbuluar se sa ditë ndodh ovulimi. Konsiderohet si më e thjeshta dhe më e përballueshme. Këto janë të ashtuquajturat teste që reagojnë ndaj hormonit luteinizues. Për të kryer një studim, duhet të vendosni një trup të ndjeshëm në urinën e mëngjesit, dhe më pas të vëzhgoni intensitetin e ngjyrosjes së shiritit. Kur arrin maksimumin, kjo është një shenjë e ovulacionit.
Si të llogarisim sa më saktë ditët e ovulacionit? Për secilin nga seksi i drejtë, zgjedhja e metodës është thjesht individuale, por duhet mbajtur mend se të gjitha ato janë të zbatueshme vetëm kurgjendja e menstruacioneve të rregullta. Nëse diçka shkon keq, dhe shtatzënia e dëshiruar nuk ndodh, mos e humbni shpresën. Ndihma mjekësore në kohë në këtë situatë do të ndihmojë në eliminimin e të gjitha problemeve ekzistuese dhe përcaktimin e ditëve më të suksesshme për konceptim. Kështu, mund të jeni të sigurt se shtatzënia e dëshiruar do të vijë shumë shpejt dhe fare natyrshëm.
