Si të zvogëlojmë thithkën pa operacion?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-12 12:40

Është e vështirë të gjesh një person që është plotësisht i kënaqur me pamjen e tij. Secili ka disa të meta që dëshiron ta përmirësojë. Si rregull, gratë gjithmonë kanë ankesa për gjoksin e tyre. Tani është shumë e vogël, tani është e madhe, tani e harlisur, tani e mprehtë. Me gjithë subjektivitetin e gjykimeve për përsosmërinë e kësaj pjese të trupit femëror, shumë bukuroshe do të donin të ndryshonin gjoksin e tyre, por kanë frikë t'i nënshtrohen operacioneve plastike nëse nuk është absolutisht e nevojshme. Përveç kësaj, është shumë e shtrenjtë dhe rezultati nuk është gjithmonë ai që do të dëshironit të kishit.

Shumë ankesa shkaktohen nga thithkat, areolat e të cilave janë shumë të mëdha dhe të errëta. Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë pas lindjes. Për shumë zonja, kjo bëhet shkak për vetë-dyshim. Ata bëhen të ngurtë dhe të turpëruar për t'i treguar gjoksin burrit të tyre. A është e mundur të ndihmohet në korrigjimin e gjirit pa operacion? Si mund të zvogëlojë një grua madhësinë e thithkave të saj? Le të përpiqemi të merremi me këtë çështje.

Tithat e mëdha janë një problem

Në shumicën e rasteve, prania e kësaj të mete nuk diktohet nga objektivirealitet, por mendimi subjektiv i dikujt - vetë gruaja ose personi, gjykimet e të cilit janë të rëndësishme për të. Si rregull, një ekspert i tillë autoritar në fushën e thithkave të gjirit është një njeri i dashur. Është për të që një grua përpiqet të përmirësojë trupin e saj. Këtu duhet bërë dallimi midis shqetësimit për shëndetin e një personi të dashur, kur rajoni peripapillar është bërë vërtet shumë i madh, nga një gjykim i kotë për bukurinë e organeve individuale në trupin e një gruaje.

Nëse zmadhimi i areolës nuk e kalon madhësinë normale, mos mendoni se si të zvogëloni thithkën. Është më mirë të mendoni se si të ndryshoni gjykimin e të dashurit tuaj për bukurinë tuaj. Nëse sot ai nuk është i kënaqur me madhësinë e thithkave, atëherë nesër një pjesë tjetër e trupit mund të duket e shëmtuar. Kur e doni një person, të metat e figurës së tij nuk shkaktojnë neveri apo tallje. Nëse pranoni të ndryshoni gjoksin vetëm për të kënaqur burrin tuaj të dashur, atëherë problemi juaj nuk është madhësia e thithkave, por vetëvlerësimi i ulët. Ky është një problem psikologjik, jo estetik.

Për gratë që jetojnë në harmoni me trupin e tyre dhe botën përreth tyre, pyetja se si të zvogëlohet thithka nuk ekziston. Ajo i jep gëzim vetes dhe partnerit të saj, duke mos menduar për formën dhe përmasat e gjoksit të saj. Përkundrazi, thithkat e zmadhuara mund të bëhen një faktor shtesë erotik në lojërat seksuale. Mendoni se ndoshta problemi juaj me thithkat e mëdha nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Një tjetër gjë është nëse rritja e areolave është vërtet e rëndësishme. Kjo duhet të ngrejë shqetësime për shëndetin. Atëherë duhet të shkoni te mjeku dhe të dëgjoni rekomandimet e tijnë lidhje me ndryshimet e thithkave.

Duhet të theksohet se forma dhe madhësia e thithkave, si dhe zona që i rrethon ato, përcaktohet nga karakteristikat gjenetike të organizmit dhe struktura e tij anatomike. Ato mund të ndryshojnë gjatë shtatzënisë ose ushqyerjes me gji. Por është e mundur që rrënjësisht të ndryshohet forma ose madhësia e thithkave vetëm përmes kirurgjisë plastike. Para se të pyesni se si të zvogëloni thithkat e mëdha, është e dobishme të mendoni për nevojën për ndryshime të tilla. Thithat janë një zonë shumë delikate. Për të bërë çdo ndryshim operacional, duhet të keni një kuptim të mirë të veçorive strukturore të trupit. As ngjyra e areolave dhe as madhësia e thithkës nuk janë parametra statikë. Ato mund të pësojnë ndryshime për shkaqe natyrore.

Arsyet për rritje

Si rregull, madhësia e thithkave dhe e gjëndrës së qumështit janë proporcionale. Sa më i madh të jetë madhësia e gjoksit, aq më i rëndë është, aq më e gjerë është areola dhe ngjyra e tij është më intensive dhe më e errët. Madhësitë e areolës deri në 10 cm konsiderohen normale. Shkaktarët e thithkave të zmadhuara mund të jenë:

• Dështimet hormonale.
• Periudha e menstruacioneve.
• Shtatzënia.
• Ushqyerja me gji.
• Trajtim me antibiotikë të fortë.
• Ndryshimet e moshës.

Një temë shumë domethënëse dhe e rëndësishme është rritja e thithkave gjatë shtatzënisë dhe lindjes. Edhe gjatë shtatzënisë së fetusit, ngjyra e areolave ndryshon në kafe të errët, kufiri i tyre zgjerohet dhe gjoksi fillon të fryhet, duke marrë strija. Gjatë ushqyerjes me gji, përmasat e thithkave dhe areolave rriten edhe më shumë, gjë që ngre pyetjen tek gratë në gji. A është e mundur të zvogëlohen thithkat pas lindjes. Më shpesh, shqetësimi është i kotë, sepse pas ndërprerjes së ushqyerjes me gji, madhësia e thithkës kthehet në kufijtë e saj të zakonshëm.

Kujdesi i gjirit gjatë shtatzënisë

Në raste të rralla, kjo nuk ndodh. Pastaj gruaja fillon të kërkojë mënyra për të zvogëluar thithkën pa operacion, vetë në shtëpi. Për të mos u shqetësuar për këtë dhe për të shmangur zmadhimin e tepërt të areolës dhe thithkës, duhet të sigurohet një dietë efektive me kujdes të veçantë për gjoksin gjatë shtatzënisë dhe gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes. Ndërsa gjinjtë tuaj përgatiten për t'u ushqyer, indet e gjirit fillojnë të rriten. Kjo çon në shfaqjen e strijave nëse lëkura e gjirit nuk është mjaftueshëm elastike dhe elastike. Ndonjëherë rritja e madhësisë së areolës shoqërohet edhe me rrudhje të saj, gjë që e bën gjoksin jo tërheqës.

Lëkura ka nevojë për kolagjen

Për të qëndruar mjaftueshëm të fortë dhe elastikë, gjinjtë duhet të marrin kolagjen rregullisht. Për ta bërë këtë, dieta e një gruaje sigurisht që duhet të përmbajë yndyrna shtazore dhe bimore. Mungesa e tyre në trup mund të plotësohet me përdorimin e hidratuesve të përshtatshëm për llojin e lëkurës, si dhe me mbështjellës të rregullt ushqyes të gjoksit. Nëse ruani qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e lëkurës, atëherë nuk do të keni nevojë të shqetësoheni se si të zvogëloni thithkën pas lindjes. Të gjitha madhësitë e mëparshme do të rikthehen disa kohë pas përfundimit të ushqyerjes me gji. Vini re se të ndryshmepothuajse të gjitha sallonet e bukurisë ofrojnë procedura të kualifikuara. Por ato mund të bëhen edhe në shtëpi.

Mbulesa me alga deti

A mund të tkurren thithkat pas lindjes? Përgjigja është pozitive. Mbështjelljet me lëndë ushqyese janë shumë efektive për këtë qëllim. Ato do t'ju lejojnë të parandaloni shtrirjen e areolave edhe në fazën e shtatzënisë.

Procedura më e njohur dhe më efektive është përdorimi i algave të detit për mbështjellje. Për ta bërë këtë, thithni 100 gram gjethe leshterik për gjysmë ore në një litër ujë të ngrohtë (deri në 65 gradë). Nëse ngjyhet në ujë në temperaturë dhome, do të duhen 2 orë. Vendosim algat në gjoks, mbulojmë me një film dhe një shall të ngrohtë me push ose batanije leshi, gjithashtu për 30 minuta. Pa izolim, duhet rreth një orë për të mbajtur algat në gjoks.

Maskë me krem

Si të zvogëloni madhësinë e thithkave? Mund të provoni maskën e mëposhtme. Elasticiteti i lëkurës në gjoks arrihet duke përdorur një përzierje kremi (1 lugë gjelle) dhe petale trëndafili (2 lugë gjelle). Një përzierje homogjene aplikohet për 15 minuta, e mbuluar me një film dhe një peshqir.

Për lëkurën e gjirit të varur, rekomandohet një përzierje ushqyese me arra - 4 kokrra arre, 1 lugë gjelle. mj altë dhe gjalpë, 1 e verdhë veze. Pritini mirë arrat, përzieni gjithçka dhe aplikojeni në lëkurë të pastër për 20 minuta. Mbulojeni me petë.

Nëse jeni duke ushqyer me gji, mbështjelljet e nxehta janë kundërindikuar.

Ushqyerja për gjoksin dhe thithkat

Dieta juaj duhet t'i përfshijë këtoproduktet:

• drithëra, bishtajore dhe ushqime deti të pasura me bakër.
• Kaferrat e nuancave blu.
• Agrume dhe kivi - jepni vitaminë C.
• E verdha e pulës - siguron squfur.
• Maja e birrës dhe gruri i mbirë - ato kanë një bollëk zinku.
• Panxhari, rrepka dhe perime të tjera me mish të kuq janë të pasura me silikon.
• Peshku i yndyrshëm - ka shumë vitamina omega - 3, 6, 9.
• Shegët, hikërrori dhe cilantro japin hekur.
• Kungull, banane, hurma, soje, piper i kuq, bollgur. Këto ushqime ndihmojnë në prodhimin e kolagjenit.

Ilaç popullor nga kokat e lulekuqes

Nëse mjekësia zyrtare nuk mund të ofrojë asnjë ilaç për të zvogëluar madhësinë e thithkave, le të njihemi me këshillat që ofron mjekësia tradicionale. Nëse jeni të interesuar nëse është e mundur të zvogëloni thithkat e një gruaje pa iu drejtuar kirurgjisë, atëherë dijeni se kjo është mjaft e vërtetë. Metodat popullore do t'ju ndihmojnë në këtë çështje. Ato janë testuar me shekuj dhe nuk do të dëmtojnë trupin. Duke përdorur mjete juridike popullore, si mund të zvogëlojë një grua thithkat në gjoks? Për ta bërë këtë, duhet të dini disa receta efektive dhe të mos përtoheni t'i zbatoni ato.

Mënyra më efektive për të ndihmuar në zvogëlimin e thithkës së gjirit konsiderohet të jetë infuzioni i zakonshëm i kokave të lulekuqes së kopshtit. Për 50 g koka lulekuqeje të thata duhen 2 gota ujë. Ilaçi duhet të zihet, të pritet derisa të ftohet dhe të kullohet. Përdoreni atë për kompresa. Efekti do të bëhet vizualisht i dukshëm pas 2-3 javësh. Sa më i rregullt të përdoret ky ilaç, aq më të mira mund të arrihen.arrijnë. Shëruesit tradicionalë premtojnë se me një ulje të madhësisë së përgjithshme të gjëndrës së qumështit, si thithka ashtu edhe areola do të ulen proporcionalisht.

Vajra aromatike

Një mënyrë tjetër po aq e mirë për të ndihmuar në zvogëlimin e madhësisë së thithkave është përdorimi i vajrave aromatikë. Rezultatet më të dukshme mund të arrihen me një përzierje të vajrave jojoba - 25 ml, dhe rrushit (nga farat) - 5 ml. Thjesht duhet ta fërkoni produktin në lëkurë. Me përdorim të vazhdueshëm, kjo do të ndihmojë jo vetëm në zvogëlimin e madhësisë së thithkave, por edhe në heqjen e shenjave të shtrirjes, si dhe në heqjen e njollave të moshës. Vaji i trëndafilit ka përfitime të ngjashme kur aplikohet çdo ditë ose në mënyrë alternative me përzierjen e mëparshme. Gjëja kryesore është se nuk ka intolerancë individuale ndaj ilaçit.

Ushtrime fizike për të reduktuar thithkat

Shumë njerëz pyesin se si t'i zvogëlojnë thithkat e një gruaje. Në këtë rast, nuk mund të bëni pa ushtrime të veçanta fizike. Ato mund të ndihmojnë në reduktimin e volumit të gjinjve dhe thithkave. Duke përdorur së bashku aktivitetin fizik në një pjesë të caktuar të trupit dhe metodat popullore, mund të arrini rezultate të shkëlqyera pa kirurgji. Ka shumë ushtrime të tilla. Mund t'i kryeni me ose pa pajisje të ndryshme gjimnastike. Këtu janë më efektive dhe më efikase:

• Push-ups në pozicionin e shtrirë nga dyshemeja ose në pozicionin në këmbë nga muri.
• Ngritje anësore me shtangë dore ose ndonjë peshë tjetër si shishet e ujit.
• Aerobia në të cilën theksibëhet në pjesën e sipërme të trupit në zonën e gjoksit.
• Shtyrja maksimale e teheve të shpatullave dhe relaksimi i tyre.
• Ushtrime me një zgjerues.

Këshilla të dobishme

Ne kemi kuptuar tashmë përgjigjen e pyetjes nëse është e mundur të zvogëloni thithkat. Shumë mjekë besojnë se shkaku më i zakonshëm i thimthave dhe areolave të zmadhuara është mbipesha. Sipas fiziologjisë së saj, yndyra e tepërt grumbullohet në këtë zonë - nën indin e areolave të thithkave, duke bërë që ato të shtrihen dhe rriten. Për të reduktuar thithkat, duhet të hiqni qafe yndyrën e tepërt nënlëkurore, e cila arrihet me ushqimin e duhur dhe stërvitjen.

Problemet me zmadhimin e gjoksit mund të jenë për shkak të disa ndryshimeve në sfondin hormonal. Nëse thithkat tuaja janë të fryra, pa ndonjë arsye objektive, atëherë do të ishte më e saktë të kontaktoni një specialist - një endokrinolog, gjinekolog ose mamolog. Pas një studimi të plotë laboratorik dhe zbulimit të shkakut të vërtetë të ndryshimeve, do t'ju jepet trajtimi adekuat ose rekomandimet kompetente.

Nëse zmadhimi i thithkave është patologjik dhe shkon shumë përtej normave të lejuara, vetëm kirurgjia plastike me cilësi të lartë mund të ndihmojë në kthimin e tyre në normalitet.

Përfundim

Ne kemi zbuluar se korrigjimet e vogla të thithkave dhe areolave mund të kryhen me sukses pa kirurgji. Do të jetë e mjaftueshme me një shkallë të vogël rritjeje. Rastet më të rënda do të duhet të zgjidhen me kirurgji. Nëse problemi i zmadhimit të thithkave është akumulimi i yndyrës së tepërt nëindet e areolës, më pas një dietë e shëndetshme dhe stërvitje do të ndihmojnë për t'i bërë ato të rregullta dhe estetike.