Kriza e 30 viteve për burrat. Si të kapërceni një krizë të moshës së mesme

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-12 12:53

Të gjithë e dinë se burrat, sipas përkufizimit, konsiderohen përfaqësues të seksit më të fortë të njerëzimit. Në parim, një deklaratë e tillë është 100% e vërtetë, megjithatë, edhe personi më i fortë fizikisht dhe moralisht i qëndrueshëm ndonjëherë ka periudha të tilla në jetën e tij kur nuk e kupton se ku dhe për çfarë saktësisht po shkon, çfarë dëshiron në të ardhmen, vlon. në shpirtin e tij pakënaqësi me arritjet e tyre aktuale. Kriza e 30 viteve tek meshkujt karakterizohet nga manifestime të tilla të gjendjes së brendshme. Ne do të flasim për jetën e një burri në fillim të të 40-tave në këtë artikull.

Çfarë po ndodh

Në moshën tridhjetë vjeçare, pothuajse çdo njeri normal ia nënshtron rrugën e jetës së tij analizave më të plota, përcakton arritjet dhe fiaskonë e tij. Në të njëjtën kohë, një person zbulon se megjithëse jeta tashmë është zhvilluar pak a shumë materialisht, personaliteti i tij është ende larg përsosmërisë së dëshiruar, dhe shumë kohë kaloi plotësisht kot dhe ai bëri shumë më pak sesa, në përgjithësi, ai mund të. Kriza e 30 viteve për burrat është, në fakt, momenti i rivlerësimit maksimal të vlerave, një rishikim i afërt dhe i kujdesshëm i "Unë"-it të brendshëm. Edhe një maço i suksesshëm e kupton se ai tashmë nuk është në gjendje të ndryshojë shumë gjëra. Këtu lind pengesa: Unë me të vërtetë dua të “ndryshoj diçkadhe të ndryshojë." Realizimi i kësaj dëshire varet nga shumë faktorë, por në përgjithësi, pikat kyçe janë vetëm vullneti, zelli dhe puna e palodhur. Në fund të fundit, dihet prej kohësh se mençuria popullore, e cila thotë se durimi dhe puna do të bluajnë gjithçka, është më e rëndësishme se kurrë sot.

Specifikiteti gjinor

Më shpesh, kriza e 30 viteve tek meshkujt manifestohet kryesisht në pakënaqësinë me pozicionin e tyre në punë dhe gjendjen financiare. Kjo është arsyeja pse njerëzit e fortë në këtë moment vendosin të ndryshojnë profesionin e tyre, duke lënë në të njëjtin nivel dëshirën për lartësitë e karrierës.

Sjellje tipike

Në moshën 30 vjeçare, një mashkull fiton disa aftësi dhe përvojë jetësore. Në këtë moshë, përfaqësuesit e seksit më të fortë sillen shumë shpesh në bazë të tre modeleve psikologjike të përshkruara më poshtë.

"Të paqëndrueshëm" janë burrat që nuk kanë udhëzime dhe synime të qarta të jetës të vendosura në moshë më të hershme dhe vazhdojnë të eksperimentojnë si djemtë tetëmbëdhjetë vjeçarë. Njerëz të tillë mund të kapin shumë gjëra, por në të njëjtën kohë, asnjëra prej tyre nuk do të çohet deri në fund. Ata nuk e kanë idenë se çfarë profesioni është ideal për ta, çfarë i tërheq konkretisht dhe në përgjithësi nuk përpiqen për siguri dhe asnjë lloj qëndrueshmërie në jetë.

Kriza për burra të tillë manifestohet drejtpërdrejt në faktin se ata në mënyrë shumë inerte notojnë me rrjedhën e jetës, duke e shkatërruar veten nga brenda. Edhe pse me drejtësi duhet theksuar se në disa raste "të paqëndrueshme" janë të aftëarrijnë një rezultat pozitiv, por kjo ndodh në rastet kur eksperimentet e pafundme i ndihmojnë ata të krijojnë një bazë të qartë për zgjedhjen përfundimtare.

Variant mesatar

"Mbyllur" - ndoshta kategoria më e zakonshme e njerëzve. Meshkujt e këtij lloji mjaft të qetë, pa asnjë problem dhe introspeksion skrupuloz, vendosin synime në moshën 20-vjeçare. Ata qëndrojnë në rrugën e tyre të zgjedhur, janë shumë të besueshëm, por gjithsesi të shtypur moralisht.

Kriza tek burrat e tillë manifestohet në faktin se ata mund të fillojnë të pendohen që në vitet e para të jetës së tyre nuk e eksploruan sa më shumë, nuk eksperimentuan. Megjithatë, njerëzit e guximshëm mund t'i përdorin të tridhjetat në avantazhin e tyre: ata fillojnë të shkatërrojnë "ndjenjën e detyrës" të tyre stereotipe nëse majat që kanë arritur në karrierën e tyre nuk u përshtaten më atyre.

Gjenitë e panjohur

"Geeks". Pothuajse secili prej tyre është një burrë biznesi që në një kohë arriti sukses para bashkëmoshatarëve të tij, kapërceu sprovat më të vështira profesionale, u ngjit në majë, megjithëse ndonjëherë ai nuk zgjatet në të. Si rregull, për djem të tillë të rritur, linja midis jetës personale dhe punës bashkohet në një tërësi të vetme. Që në moshën 30-vjeçare, burra të tillë fillojnë të kenë frikë t'i pranojnë vetes se nuk dinë dhe mund të bëjnë gjithçka. Ata gjithashtu kanë frikë t'i lënë njerëzit të afrohen shumë me veten, sepse ekziston një frikë gjithëpërfshirëse se dikush do të jetë në gjendje të mësojë për dobësitë dhe sekretet e tyre.

Cili është rreziku i krizës tridhjetëvjeçare

Mprehtësia dhedrama me të cilën një mashkull përjeton një krizë të moshës së mesme mund të jetë e ndryshme për një sërë arsyesh. Kjo shpjegohet lehtësisht, sepse secili person ka karakteristikat e veta. Prandaj, manifestimet mund të variojnë nga një ndjenjë e zakonshme e shqetësimit të brendshëm, një proces ndryshimi i butë dhe absolutisht pa dhimbje, në një rrjedhë shumë të stuhishme, emocionale pasionesh që mund të thyejnë marrëdhëniet e mëparshme të vendosura mirë me botën e jashtme dhe shoqërohen nga më të thellat. ndjenjat, të cilat nga ana tjetër mund të çojnë në sëmundje fizike dhe psikologjike. karakteri.

Gurthe

Siç tregon praktika, mosha 30 vjeçare për një mashkull mund të sjellë ndryshime jashtëzakonisht të pakëndshme në jetën e tij personale dhe profesionale. Një moment i tillë është veçanërisht i rrezikshëm për ata njerëz që janë martuar për një kohë të gjatë dhe tashmë kanë fëmijë. Në të vërtetë, në këtë rast, burri tashmë është mjaft i vendosur në këmbë: ai ka strehimin e tij, mund të mos i pëlqejë puna, por të paktën ai siguron të gjitha gjërat e nevojshme. Në të njëjtën kohë, jeta ka humbur ngjyrat e saj të ndritshme, një person duket se po ecën në një rreth dhe nuk mund ta thyejë atë në asnjë mënyrë, duke u zhytur gjithnjë e më shumë në humnerën e mërzisë dhe dëshpërimit. Ëndrra humbet, surprizat zhduken, gjithçka është e mërzitshme dhe monotone. Jeta me gruan e tij mund të mos sjellë më ndjesi të mëparshme të ndritshme, epshore dhe ja ku vjen momenti kur një biznesmen vendos për tradhtinë bashkëshortore, e cila përfundimisht mund të çojë në shkatërrimin e familjes, e cila shpesh ka një efekt jashtëzakonisht negativ në marrëdhëniet me fëmijët. mbetur pavëmendja e babait. Dhe cili është rezultati? Sigurisht, divorc dhe madje edhe përkeqësim i situatës. Fatmirësisht, një skenar i tillë nuk është i përhapur, por gjithsesi ndodh në realitetin tonë të ashpër.

Si të shpëtohemi

Problemet e lidhura me plakjen, më të zakonshme tek meshkujt 30 vjeç e lart, mund të shmangen ose të paktën të përpiqen të minimizojnë ndikimin e tyre. Pra, në veçanti, studimet e thelluara afatgjata kanë treguar se nëse një përfaqësues i gjysmës së fortë të njerëzimit martohet pas 25 vjetësh, domethënë ai shmang martesën e hershme, atëherë shumë tipare të krizës (për shembull, lodhja nga familja jeta) do ta anashkalojë atë. Përveç kësaj, ata burra që kanë një perspektivë reale të rritjes së karrierës janë gjithashtu më pak të prirur ndaj problemeve psikologjike në këtë moshë. Me mjaft qetësi e kalojnë momentin historik tridhjetëvjeçar dhe njerëzit që po zhvillohen vazhdimisht si individë dhe përpiqen të bëhen më të mirë, duke i kushtuar vëmendje vetë-mësimit. Në shumë raste, shëndeti psiko-fiziologjik i një burri varet drejtpërdrejt nga fakti nëse ai është në gjendje të diversifikojë jetën e tij, të sjellë një "zj altër" në familjen e tij, e cila do të forconte marrëdhëniet midis të gjithë të afërmve, do ta bënte atë të hidhte një vështrim të ri. gjysmën tjetër të tij. Për më tepër, në rrjedhën normale të jetës së një mashkulli nga 28 deri në 35 vjeç, kontribuon edhe kuptimi i qartë se një dashnore ose një grua e re në asnjë mënyrë, në asnjë rrethanë, nuk do t'ju shpëtojë nga një krizë personale.

Përfundim

Sigurisht, edhe në kushte të tilla mjaft të favorshme të përshkruara më sipër, dëshira ende mund të kapërcejë një person. Megjithatë, ai do të jetë në gjendje të zhvillojë të ardhmen e tij pa shkatërruar të tashmen. Në këtë rast, kriza e 30 viteve për burrat do të ketë një rezultat të favorshëm: do të ketë një ndjenjë besimi në vetvete, do të shfaqen qëllime të reja në horizontin e jetës dhe dëshira për të qenë përgjegjës jo vetëm për veten e tyre, por edhe për familja e tyre do të rritet.

Shëndeti i një burri do të ruhet nëse ai e kalon këtë periudhë të sigurt. Për ta bërë këtë, ai do të duhet të mbledhë të gjithë vullnetin e tij në një grusht dhe të përpiqet të varet nga problemet. Besohet se një nga metodat më efektive për tejkalimin e krizës është thellimi i njohurive dhe aftësive profesionale. Rekomandohet gjithashtu të përqendroheni në detyrat tuaja personale, të gjeni qëllime të reja interesante, të dilni nga "kurrë" jashtëzakonisht pesimiste dhe "gjithçka është e keqe". Në një farë mase, një person duhet të jetë egoist në mënyrë që të zhytet sa më shumë në botën e tij të brendshme dhe të kuptojë nevojat e tij aktuale. Si rezultat, kriza do të kalojë plotësisht, dhe burri do të shpëtojë familjen e tij, do të rrisë arritjet e tij dhe do të ndiejë përsëri një dëshirë të zjarrtë për të jetuar. Dhe në përgjithësi, është e nevojshme të mbani mend mençurinë e thënë nga mbreti i lashtë Solomon, i cili dukej si: "Gjithçka do të kalojë. Dhe kjo gjithashtu.”