Çfarë të bëni kur jeni të sëmurë dhe të mërzitur

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-12 12:54

Sëmundja është një gjë e tillë që mund të uleni me temperaturë ose dhimbje fyti për tre ditë, ose edhe për një javë të tërë, nëse jo më shumë. Dhe pasi jeni shtrirë në shtrat për disa ditë, filloni të vuani nga mërzia dhe dëshpërimi. Dhe pyetja se çfarë të bëni kur jeni të sëmurë bëhet gjithnjë e më akute. Prandaj, nëse gjeni diçka për të bërë, atëherë edhe këto ditë gri mund të jenë argëtuese dhe të dobishme.

Film, film, film…

Gjëja e parë që ju vjen në mendje është televizori. Të shtrirë në shtrat, mjafton të shtypni me gisht butonat në telekomandë ndërsa shikoni programet apo serialet tuaja të preferuara televizive. Megjithatë, kjo nuk mund të vazhdojë pafundësisht.

Je lodhur nga shfaqjet televizive? Angazhohuni në shikimin më të fundit në industrinë e filmit. Ndoshta do t'ju befasojnë dhe ju do të kaloni një ose dy mbrëmje pa u vënë re.

Përveç kësaj, koha e lirë është e mrekullueshme për të parë shfaqje televizive të njohura. Pasi të filloni të ndiqni historinë, patjetër që do të dëshironi të vazhdoni. Do të duhen të paktën 1-2 ditë për të parë episodet e ardhshme.

Çfarëdiçka për të bërë kur je i sëmurë, nëse jo duke parë komedi që me siguri do t'ju ngrenë humorin dhe do t'ju bëjnë të qeshni. Dhe, siç e dini, e qeshura është një kurë e shkëlqyer për bluesin.

Ushtrim për mendjen

Të lodhur nga programet televizive dhe po pyesni veten se çfarë të bëni kur jeni të sëmurë dhe të mërzitur? Zhvilloni të menduarit dhe kujtesën, stërvitni trurin tuaj. Dhe zgjidhja e fjalëkryqeve ose fjalëkryqeve do të ndihmojë në këtë.

Lexoni një libër interesant ku një histori magjepsëse do t'ju bëjë të harroni sëmundjen tuaj për një kohë. Në internet sot mund të shkarkoni detektivin tuaj të preferuar, romanet, komike ose fantashkencë. Ju gjithashtu mund të gjeni një enciklopedi magjepsëse dhe të mësoni diçka të re për botën tonë.

Çfarë mund të bësh kur je i sëmurë? Ne ju rekomandojmë një gjë tepër të dobishme. Filloni të mësoni një gjuhë të huaj. Mendoni se ku do të dëshironit të shkoni. Ndoshta është Italia apo Japonia. Do të jetë një udhëtim emocionues. Një fjalor italian ose japonez, udhëzues studimi, regjistrime audio do t'ju ndihmojnë të kaloni kohën kur jeni të sëmurë.

Zhvilloni kreativitetin tuaj. Shkruani një poezi, këngë ose tregim. Pas ca kohësh, patjetër do të dëshironi ta lexoni.

Ëndërr. Është emocionuese dhe e dobishme. Ëndrrat zhvillojnë fantazinë dhe ju bëjnë të shkoni drejt qëllimit. Imagjinoni jetën tuaj në një status tjetër. Mundohuni të zhvilloni ide, perspektiva të mundshme. Mendoni për atë që dëshironi të ndryshoni.

Stilolapsa ari

Nëse nuk keni dëshirë të mendoni se çfarë të bëni kur jeni të sëmurë, atëherë punoni me duart tuaja. Puna fizikevetëm do të forcojë sistemin imunitar, duke e detyruar trupin të shkojë më shpejt drejt rikuperimit.

Thurja ose qëndisja do të ndihmojnë. Ata thonë se thurja e gjilpërave në duart tuaja qetëson në mënyrë të përkryer sistemin nervor dhe është gjithashtu një mënyrë e mirë për të marrë kohën tuaj të lirë, veçanërisht me përfitim. Në të vërtetë, brenda pak ditësh, duke pasur disa aftësi, mund të thurni ose qëndisni ndonjë gjë të vogël origjinale.

Gjeni receta interesante në librat e vjetër të gatimit ose në internet. Gatuaj diçka të shijshme dhe të shëndetshme. Me siguri do t'ju gëzojë.

Kthim në të kaluarën

Nëse nuk dini çfarë të bëni kur jeni të sëmurë, atëherë thjesht zhyteni në kujtime. Shikoni filma të vjetër nga rinia ose fëmijëria.

Nxirrni albumin tuaj të fotografive familjare, hidhini një sy fotove. Ndoshta do të gjeni dikë nga një jetë e kaluar tek ai dhe do të dëshironi të rinovoni komunikimin.

Thirrni miqtë e vjetër, bisedoni me ta, kujtoni momente të bukura nga e kaluara, padyshim që do t'ju mbushë me gëzim.

Shfletoni në mediat sociale. Ndoshta është koha për të pastruar llogaritë dhe faqet nga lidhjet e panevojshme dhe për t'i mbushur ato me të reja.

Mund të luani gjithashtu video lojërat tuaja të preferuara, të dëgjoni muzikë ose të luani diamant. Filloni të pikturoni, bëni vetes një masazh këmbësh ose lyeni thonjtë tuaj. Çdo aktivitet që të ngre humorin është i mirëpritur.