Marla Seeley: biografi, libra, komente dhe citate

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-12 12:44

Flylady Marla Scilly rekomandon që të gjithë - si amvisat ashtu edhe zonjat që punojnë - të kenë një kohëmatës. Së pari, për të shpenzuar jo më shumë se 15 minuta për pastrimin e përditshëm dhe së dyti, duke ditur që koha e punës është e kufizuar, gratë nuk do të shpërqendrohen dhe kjo do t'i ndihmojë të përqendrohen.

Pse shumica e grave mendojnë se koha e pastrimit është e humbur?

Fly lady Marla Scilly, autorja e sistemit ideal për rregullimin e gjërave në shtëpi, beson se arsyet e mungesës së interesit për një aktivitet të tillë si pastrimi qëndrojnë në monotoninë (monotonia) dhe brishtësinë e tij. të rezultateve të arritura, si dhe nevojës për të thithur pluhurin dhe tymrat e dëmshëm nga detergjentët dhe pastruesit.

Gjithashtu, pastrimi kërkon shumë kohë, veçanërisht kur kemi të bëjmë me të ashtuquajturat papastërti "të vështira".

Marla Seeley e sheh zgjidhjen e problemit në një qasje sistematike, e cila duhet të paraprihet nga lufta kundër pengesave të mëposhtme:

Pengesa kryesore është psikologjike. Vetëm duke e shfuqizuar këtë “dërrasë këmbësh” nënMe emrin "sindroma e viktimës", të cilën nënndërgjegjja e zëvendëson për të, një grua do të jetë në gjendje, me një ndërgjegje të pastër, me humor të mirë dhe me "automatik" të plotë të kombinojë aktivitetet profesionale me detyrat rutinë të shtëpisë

Një pengesë po aq e rëndësishme që Marla konsideron është gjendja e dhimbshme që kapërcen një grua e cila përballet me faktin e pashmangshmërisë së një pastrimi total të folesë familjare. Flylady u bën thirrje grave të planetit që thjesht të braktisin pastrimin e përgjithshëm rraskapitës dhe të gjatë, duke e zëvendësuar atë me pastrimin afatshkurtër, por të përditshëm

Marla Seeley: si ta pastroni shtëpinë

Sipas vetë Marla Seeley, ajo tashmë ka ndërtuar një sistem të tërë metodologjik, duke e zotëruar të cilin, gratë do të jenë në gjendje të bëjnë shumë më pak punë shtëpiake çdo ditë dhe të shpenzojnë më pak kohë për pastrim.

Marla Seeley konsideron se hapi i parë drejt lirisë për të hequr qafe hapësirën e shtëpisë nga mbeturinat e panevojshme. Në çdo shtëpi, sipas flylady, ka gjëra që janë më të lehta për t'u hedhur sesa pluhuri javor dhe për t'i vendosur përsëri në vend. Si e dini se ky artikull nuk është i nevojshëm? Nëse nuk është përdorur për një vit, atëherë nuk do të jetë kurrë i dobishëm për pronarët.

Duke përfunduar programin e rrëmujës, "shtëpiake fluturuese" beson se një grua do të jetë në gjendje të zvogëlojë kohën që i nevojitet për të pastruar çdo ditë në 15 minuta. Marla ia kushton minutat e saj larjes së qosheve dhe zonave të mbyllura - rafte të mbushura me sende shtëpiake dhe hapësirë të fshehur nën dollapë dhe divane. Në pamje të parë, mund të duket kështu15 minuta janë shumë të shkurtra, por sapo pastrimi i shkurtër i përditshëm të bëhet zakon, kjo kohë do të jetë e mjaftueshme.

Rregulli tjetër i mizave është: "Mos i jepni pluhurit dhe papastërtisë asnjë shans", domethënë, keni kohë të pastroni para se të krijohet ndotja. Marla Seeley e konsideron aftësinë për të pastruar "në autopilot" si një aftësi të rëndësishme.

Përveç pastrimit ditor 15-minutësh, ka edhe një tjetër - një pastrim javor çdo orë. Pastrimi javor, i cili konsiston në ndërrimin e çarçafëve dhe pastrimin e sipërfaqes së zonës së shtëpisë, flylady doli me një emër shumë të bukur: "bekimi i shtëpisë". Pastrimi i sipërfaqes Marla e quan pastrimin e atyre zonave të shtëpisë që janë në pamje të qartë.

Biografia e Marla Seeley

Marla Seeley nuk e fsheh faktin se ajo vetë ishte dikur një nga amvisat që përjetonte një krizë nervore sa herë që bëhej e nevojshme të priste mysafirë ose, akoma më keq, të afërmit e të shoqit. Shkaku i tronditjes ishte gjithmonë kaosi në shtëpi - malet me mbeturina të panevojshme, nga të cilat, siç i dukej Marlës, nuk kishte shpëtim.

Për të dalë nga situata, Marla Seeley u ndihmua nga autorët e librit "Nga hambari në parajsë" - Pam Young dhe Peggy Jones. Çdo ditë, hap pas hapi, ajo fitoi një fitore të re të vogël mbi veten dhe kaosin e brendshëm, dhe pasi doli nga kaosi i saj, donte të ndihmonte gratë e tjera të kapërcenin probleme të ngjashme.

Buzëqeshni gjithmonë! Marla u mëson ndjekësve të saj, - Nuk mundeni? Forco veten! Kjo ështëngjitëse … Dhe përkëdhel veten! Ti e meriton!”

Libri im i parë i quajtur Shtëpia Fluturuese. Reflektime në lavamanin e kuzhinës, Marla shkroi në 2007, dhe një vit më vonë, duke u bashkuar me Lynn Ely, miza botoi The Flying Housewife. Gërmadha e trupit.”

Libri “Flylady School. Si t'i vendosni gjërat në rregull në shtëpi dhe në jetë” u publikua në vitin 2014.

Sipas komenteve të seksit të bukur, ndryshimet ndodhin vetëm pak ditë pas "fluturimit" të parë.

Ku të filloni?

Çfarë duhet të bëjë një zonjë e një banese të rrëmujshme, e cila pasi lexon këshillat e një "shtëpiake fluturuese", nuk di çfarë të kuptojë para së gjithash? Marla sugjeron pastrimin e të gjithë lavamanëve për një shkëlqim. "Mbaje guaskën tënde të pastër dhe me shkëlqim", thotë një nga urdhërimet e saj. Një mizëri e quan një guaskë të lëmuar deri në shkëlqim një lloj treguesi të dashurisë që një grua ka për veten.

Siç e dini, është një sipërmarrje e rrallë që amerikanët e bëjnë pa një revistë suksesi. American Flylady nuk bën përjashtim. Për më tepër, institucioni i një fletoreje të bukur, të ndritshme Marla e konsideron një kusht të domosdoshëm. Për më tepër, fletorja duhet të jetë e bukur jo vetëm nga jashtë, por edhe nga brenda: citate të mëdha, motivuese, foto tematike të bukura, rriqra të vendosura me bojë me ngjyrë…

Duke u kujdesur për rendin në shtëpi, në asnjë rast nuk duhet të harroni të dashurin tuaj. “Bëni diçka për veten tuaj çdo ditë. Çdo mëngjes dhe çdo mbrëmje”, është një nga urdhërimet e saj. Udhëzime të përditshme bukurieMarla fillon me rutinat e mëngjesit, aplikimin e detyrueshëm të make-up-it dhe veshjen me rroba të bukura dhe komode në shtëpi. Pika kryesore e veshjes së shtëpisë "shtëpiake fluturuese" janë këpucët me lidhëse. Flylady i quan lidhësit e këpucëve një atribut të domosdoshëm që anulon mundësinë e një pushimi të paplanifikuar.

Çfarë janë rutinat?

Rutinat janë pjesë e zhargonit origjinal, autori i të cilit është Marla Seeley. Amvisa Fluturuese i referohet rutinave si veprime që gratë duhet t'i përsërisin aq shpesh sa të bëhen automatikisht. Për shembull: pastrimi i përditshëm i tualetit dhe lavamanëve. Sa më shumë rutina të ketë një grua, aq më shumë mundësi ka për të reduktuar kohën e caktuar për pastrim në disa sekonda dhe për të bërë pa përdorimin e kimikateve të forta shtëpiake.

Bërja e pastrimit në mënyrë të pandërgjegjshme, së bashku me punët e tjera të shtëpisë, është një tjetër mashtrim në arsenalin e flylady. Shumë detyra rutinë, beson ajo, mund të bëhen pak nga pak. Për shembull, dërgimi i sendeve personale të sapo ndotura te lavanderi, e kështu me radhë.

apartamente me pika të nxehta

Kështu i quan Marla Seeley vendet që kanë nevojë për kujdes të vazhdueshëm. Këto, sipas "shtëpiake fluturuese", përfshijnë, për shembull, një tavolinë kompjuteri, në të cilën shfaqen rregullisht një filxhan kafeje të papërfunduar, letra dhe revista. Për të rivendosur rendin në "pikat e nxehta" (në librat e saj, Marla i quan ato pika të nxehta), flylady këshillon që të ndahen jo më shumë se pesë minuta në ditë.