Seancat e rregullta të palestrës i ndihmojnë njerëzit të qëndrojnë në formë, të humbin peshë, të arrijnë qëllimet e tyre, të forcojnë sistemin imunitar dhe kardiovaskular, të rrisin forcën fizike dhe qëndrueshmërinë.
Aktualisht, palestrat dhe klubet e fitnesit janë shumë të njohura si nga të rinjtë ashtu edhe nga të moshuarit. Në këtë drejtim, gjithnjë e më shumë institucione të tilla shfaqen në qytete. Në artikullin më poshtë, ne do të flasim për palestra në Saratov. Në këtë qytet ka më shumë se njëqind komplekse sportive, por ne do të shohim dhjetë më të njohurit dhe më të vizituarit, do të mësojmë për vendndodhjen e tyre, një përshkrim të shkurtër dhe mënyrën se si klientët reagojnë ndaj tyre.
Klubi i Kulturës Fizike
Një rrjet qendrash fitnesi të vendosura jo vetëm në Saratov, por edhe në qytetet më të afërta të rajonit. Adresa e klubit Saratov: 50 vjet tetor, ndërtesa 1.
PhysKult ndodhet në territorin e kompleksit tregtar Center-Povolzhye, përfshin një palestër të bollshme, një zonë trajnimi kardio, dhoma për programe në grup, një dhomë zhveshjeje, dushe, një sauna,dhoma masazhi dhe dhoma për fëmijë.
Kostoja e një abonimi vjetor në FizKult fillon nga pesëmbëdhjetë mijë rubla.
Çdo banor i qytetit të Saratovit e njeh palestrën FizKult ose personalisht ose me bisedë. Një numër i madh njerëzish punojnë këtu, banorët e qytetit e duan këtë klub dhe flasin pozitivisht për të. Në veçanti, stafi i tij stërvitor vlerësohet. Instruktorët këtu janë mjeshtër me përvojë, të ditur, të vërtetë të zanatit të tyre. Sipas shumëkujt, FizKult është një shërbim i patëmetë, një atmosferë unike dhe një gamë e plotë shërbimesh sportive.
Non Stop Fitness Center
Ndër palestrat më të mira në Saratov është qendra e fitnesit Non Stop, e vendosur në rrugën Kazachya, shtëpia numër 80.
Ky klub ofron një shumëllojshmëri programesh Wellness dhe sportive, me të cilat lehtë mund t'i thoni lamtumirë peshës së tepërt, të zhvilloni aftësitë tuaja fizike dhe të forconi muskujt tuaj.
Palestër e klubit ka një sipërfaqe të madhe (320 "katrore"), është e pajisur me një zonë kardio dhe pajisje moderne stërvitjeje nga prodhuesit kryesorë në botë, këtu mund të stërviteni si në mënyrë të pavarur ashtu edhe nën drejtimin e rreptë të trajnerë personalë. Përveç palestrës, klubi ka një sallë për artet marciale dhe zona për programe në grup (stretch, yoga, zumba). Për t'i bërë vizitorët të ndihen sa më rehat, qendra ka dushe, një gardërobë dhe një dhomë zhveshjeje komode. Përveç kësaj, ju mund të vizitoni dhomën ruse të banjës dhe masazhit.
Çmimet për një kartë klubi për një periudhë prej një muajifilloni nga 1350 rubla.
Banorët e qytetit të Saratovit i përgjigjen pozitivisht palestrës Non Stop. Shumë vlerësojnë trajnerët kompetentë, stafin e sjellshëm, një numër të madh simulatorësh. Klientët e klubit vërejnë gjithashtu çmimet e tij tërheqëse dhe promovimet e rregullta.
Maksyuta Union
Palestra Maksyuta (Saratov) ndodhet në rrethin Zavodskoy të qytetit në autostradën Novo-Astrakhanskoye, në ndërtesën numër 80.
Klubi mori emrin e tij për nder të njeriut më të fortë në Rusi - Maksyuta, sipas sistemit të të cilit mbahen të gjitha stërvitjet këtu. Qendra ofron një gamë të gjerë shërbimesh të ndryshme:
- palestër;
- kardiozon;
- aktivitete në grup;
- aerobikë;
- trajnim personal;
- programet për fëmijë;
- klubi i fitnesit ka një bar komod.
Duke gjykuar nga reagimet e vizitorëve në qendër, ka gjithmonë një atmosferë të jashtëzakonshme që të motivon të studiosh. Ka simulatorë për të gjitha grupet e muskujve, një zonë e mirë kardio. Sa i përket trajnimeve individuale, ato janë më të lira se mesatarja për qytetin.
Abonim i pakufizuar për një muaj në sallën "Maksyuta" kushton nga 1300 rubla.
Dynamo
Gym "Dynamo" (Saratov, Radishcheva, 22B) pozicionohet si një palestër moderne e gjerë me pajisje të cilësisë së lartë që do t'ju ndihmojnë të qëndroni gjithmonë në formë të mirë. Shumë venë re se klubi ka një atmosferë të shkëlqyer, pista të shkëlqyera vrapimi, në stadiumnë dimër derdhin edhe akull, ku pas stërvitjes mund të merrni patina dhe të hipni për argëtim.
Volga-Sport Hall
Qendra moderne e fitnesit në rrethin Oktyabrsky (korsia Volsky, 15) përfshin një palestër të bollshme me pajisje ushtrimore, një zonë për pesha të lira dhe një zonë boksi. Ofron një numër të madh klasash në grup për gra dhe burra të orientimeve të ndryshme. Klubi ka një kompleks banjosh, një bar fitnesi, një sallon bukurie, një dhomë për fëmijë.
Një kartë klubi vjetor në Volga-Sport kushton nga 14,500 në 23,000 rubla.
Komentet rreth klubit janë të paqarta, për të vlerësuar të gjitha avantazhet dhe disavantazhet e tij, është më mirë të vini në një mësim një herë dhe të vlerësoni të gjithë situatën me sytë tuaj.
Gym "Bogatyr" (Saratov)
Kjo palestër është ndoshta një nga vendet më të lira për të ushtruar në qytet. Ndodhet në rrethin Volzhsky në rrugën Grigorieva, në ndërtesën numër 7. Klasat në grup mbahen në sallë, ka një pishinë. Çmimi i një abonimi mujor është nga gjashtëqind rubla.
ALEX Zinxhiri i klubeve sportive fitnesi
ALEX Fitness është një tjetër palestër e njohur në Saratov, çmimi i së cilës është plotësisht në përputhje me cilësinë. Klubi ndodhet në qendër të qytetit në 35 Kirov Avenue (qendra tregtare Iris). Çdo klient i klubit merr shërbimin maksimal këtu. Qendra punëson staf profesional dhe mjekë, zhvillon klasa në grup, procedura për humbje peshe. Kostoja e një abonimi vjetor është nga dhjetë mijë rubla.
Shumë thonë se klubi është i pajisur me të gjitha pajisjet e nevojshme, ka një hamami të mirë, vendndodhje të përshtatshme. Nga minuset, vetëm një numër i madh njerëzish në mbrëmje, por kjo konfirmon edhe një herë se klubi ia vlen vërtet.
Solar Fitness
Ky klub fitnesi u shfaq së fundmi. Ndodhet në fshatin Solnechny (Saratov). Palestra këtu është më e madhja në qytet, sipërfaqja e saj është 500 metra katrorë. Hapësira është e zënë nga pajisje moderne stërvitje, forca, crossfit dhe pajisje kardio. Një ekip profesional trajnerësh ju ndihmon të zgjidhni programet më efektive.
Qendra ka gjithashtu salla të bollshme për aktivitete të ndryshme grupore, arte marciale, hokej, dushe të bollshme dhe dhoma zhveshjeje, sauna finlandeze, një dhomë për fëmijë, një bar fitnesi dhe një dhomë masazhi.
Një abonim mujor kushton nga 1,5 mijë rubla.
Banorët e fshatit janë shumë të lumtur që aty pranë është shfaqur një palestër kaq e fuqishme. Sipas tyre, “Solar Fitness” është ajo që shumë kanë pritur prej shumë kohësh. Klubi ka gjithçka që ju nevojitet për stërvitje produktive: makineri të reja të shkëlqyera, një zonë të mrekullueshme kardio, një zonë të madhe për stërvitje, shumë dushe, një dhomë të madhe zhveshjeje.
Klasi Botëror
Qendra ndodhet në Bolshaya Sadovaya, 239. Organizon kurse gjimnastike në ujë, stërvitje forcash, një zonë me pishinë, një kuti rëre është e pajisur për fëmijë, ka pajisje fitnesi, ka mundësi për stërvitje personale.. Të gjithë simulatorëte re, me cilësi të shkëlqyer. Klubi ka një kafene, një hamam, dushe të rehatshme dhe dhoma zhveshjeje.
Nëse po kërkoni një palestër të mirë për stërvitje, atëherë sigurohuni që të vini në Klasin Botëror (Saratov). Instruktori i palestrës bën një punë të shkëlqyer, ndihmon, nxit, shpjegon me takt gabimet. Është kënaqësi të punosh këtu, gjithçka është në nivelin më të lartë, por çmimet, sipas disa klientëve, nuk janë për portofolin mesatar. Kostoja minimale e një karte klubi për një vit është 24,000 rubla.
Jeta Sportive
Dhe në përfundim të artikullit, le të shqyrtojmë një klub tjetër fitnesi po aq të njohur të Saratovit të quajtur Sport Life. Ky klub ndodhet në rrethin Kirovsky të Saratovit në rrugën Batavina, shtëpia 13B.
Klubi ka një palestër të mirë me pajisje kardio, ka mundësi për stërvitje personale, klasa në grup, gjimnastikë, joga, kërcim, fitnes për fëmijë, arte marciale. Të gjitha klasat mbahen në dhoma te bollshme të ndritshme, nën drejtimin e rreptë të trajnerëve të kualifikuar. Po rekrutohen grupe fëmijësh nga mosha katër vjeç.
Çmimi i anëtarësimit në palestër është 600 rubla në muaj.
Komentet për klubin janë pozitive, klientët janë të lumtur që punojnë këtu, ata lavdërojnë stafin stërvitor dhe organizimin e klubit.
