Georg Gakkenshmidt është një burrë i njohur gjerman balltik në shekullin e 20-të, i cili zhvilloi muskujt e trupit në karakteristika të tilla cilësore, falë të cilave ai arriti të vendosë rekordin e parë botëror, përfshirë në historinë e Sportet ruse. Ai shtrydhi një peshë me njërën dorë, me peshë 116 kg. Në vitin 1911 u botua libri i George, i cili përshkruan vetë sistemin që promovon zhvillimin e shëndetshëm fizik dhe jetëgjatësinë. Hackenschmidt besonte se 20 minuta ushtrime ditore ruan një trup që mund t'i rezistojë sëmundjeve.
Fëmijëri
Sipas kronologjisë së re, luani rus, siç e quajti më vonë publiku, lindi në vitin 1877 në Dorpat, emri modern i këtij qyteti estonez është Tartu. Në familjen e një gjermani dhe një estonezi, ai ishte fëmija më i madh, i rritur me vëllain dhe motrën e tij më të vogël.
Prindërit kishin një fizik mesatar, por gjyshi nga nëna, i cili,Meqë ra fjala, Georgin nuk e kisha parë kurrë, ai ishte i ndryshëm në gjatësi dhe forcë. Në biografinë e tij, Gakkenshmidt kujtoi se nëna foli për ngjashmërinë e djalit të saj të madh me të atin, vetëm se ky i fundit ishte edhe më i lartë.
Djali duke qenë më i forti ndër bashkëmoshatarët e tij, konsiderohej si udhëheqës i ushtrisë së fëmijëve. Përveç kësaj, duke filluar që në moshë të re, Georg Hackenschmidt ishte i dhënë pas ushtrimeve fizike. Ai e kuptoi se duke pasur një pamje të veçantë, ai ishte më i lartë se shokët e tij në shumë mënyra, kështu që sporti ishte i nevojshëm për të për të ruajtur forcën.
Pasion
Në moshën dhjetë vjeç, djali shkoi për të studiuar në Institutin Arsimor të Përgjithshëm Derpt, i cili në atë kohë quhej një shkollë e vërtetë. Georg i pëlqeu menjëherë lënda e edukimit fizik, veçanërisht gjimnastika dhe në vitin 1891 u bë fitues i garave të zhvilluara midis nxënësve të shkollës. Kjo fitore u botua menjëherë nga gazetat lokale.
Gakkenshmidt shkroi se në atë kohë ai ishte lojtari më i mirë në qytete, ai mund të kapërcejë në një kërcim 1.9 metra në gjatësi dhe 1.4 në lartësi, me dorën e tij të djathtë 16 herë dhe me dorën e tij të majtë 21 herë shtrydhni një trap 13 kilogramësh. Një distancë prej 180 metrash për të vrapuar në 26 sekonda. Domethënë, Georg Gakkenshmidt, biografia e të cilit është e mbushur me fitore dhe njohje, tashmë në rininë e tij kishte parakushtet për t'u bërë kampion.
Revel dhe anëtarësimi i parë sportiv
Pasi mbaroi një shkollë shtatëvjeçare, në 1895 i riu u transferua në Revel (Talini modern), ku erdhi si nxënës në një fabrikë makinerie për të marrë një profesion. Georg duhej të punonte si inxhinier,duke u kujdesur për shëndetin tuaj fizik në të njëjtën kohë.
Megjithatë, pasi u bashkua me radhët e klubit atletik dhe çiklizmit, djali ishte i interesuar seriozisht për sportet, dhe madje mori disa çmime në garat e çiklizmit. Në sezonin e ftohtë, Georg i kushtoi vëmendje stërvitjes me peshë të rëndë dhe mundjes. Nëse në hobi të parë i riu ishte i suksesshëm, atëherë në luftimet dorë më dorë ai ishte inferior ndaj shokëve të tij.
Humbja e parë
Në vjeshtën e vitit 1896, Gakka u takua me Georg Lurich, në atë kohë tashmë një mundës profesionist. Në një klub sportiv me një atlet të sapoardhur, të gjithë mund të provonin forcën e tyre në luftime trup më dorë. Natyrisht, rezultati ishte humbja e luftëtarëve Reval. Georg Hackenschmidt, trajnimi i të cilit përqendrohej në ngritjen e peshave, gjithashtu hyri në garë me adhuruesin e tij.
Në autobiografinë e tij, luani rus përmendi këtë luftë dhe ndau ndjenjat e tij me lexuesin, duke thënë se Lurich mund të rrëzonte lehtësisht një kundërshtar teknikisht të papërgatitur, megjithëse nuk ishte inferior ndaj tij për sa i përket karakteristikave të forcës. Publikisht, në Takimin e Oficerëve, Georg Lurich e rrëzoi Georgin menjëherë në luftën e parë dhe në të dytën iu deshën 17 minuta që tehët e shpatullave të Hackenschmidt të preknin dyshemenë.
Krenaria e lënduar e atletit rishtar kontribuoi në përmirësimin e stërvitjes dorë më dorë, si rezultat i së cilës mundësi shpejti përfundoi të gjithë anëtarët e klubit të tij sportiv.
Njohje me ndikim
Diku në 1897 hipi një djalëdora e dëmtuar e fabrikës së makinerive. "Kjo më bëri të kërkoja këshillën e një mjeku," shkruan Georg Hackenschmidt. "Rruga drejt forcës dhe shëndetit" - një libër i botuar më vonë nga atleti, përmban një kapitull të tërë kushtuar mjekut të Shën Petersburgut Kraevsky, pikërisht personit të cilit i riu iu drejtua me dhimbje në dorë.
Vladislav Frantsevich Kraevsky ishte një mbështetës i peshëngritjes dhe themeluesi i një klubi të ngjashëm sportiv në Shën Petersburg. Mjeku pesëdhjetë e gjashtë vjeçar, kur pa për herë të parë përgatitjen e Gjergjit gjatë një ekzaminimi të një gjymtyre të sëmurë, parashikoi menjëherë të ardhmen profesionale të atletit dhe ofroi të transferohej me të në Shën Petersburg. Pasi mësoi se Vladislav Frantsevich stërvitej Lurich dhe se Georg kishte parakushtet për t'u bërë luftëtari më i fortë, ai, pa u menduar dy herë, u nis në 1989 për të përmbushur ëndrrën e tij. Si e prezantoi Dr. Kraevsky Gakka me pjesën tjetër të atletëve në Shën Petersburg, u përshkrua nga historiani Olaf Langsepp. "Georg Hackenschmidt" - një libër për jetën e një atleti - përmban një fragment për një trup të dobët, pa yndyrë, me biceps 45 cm dhe një shpinë tepër të gjerë. Asnjë nga sportistët e klubit të Shën Petersburgut nuk mund të mburrej me muskuj të tillë.
regjimi i Kraevskit
Pasi u transferua në Shën Petersburg, djali u vendos me mikun dhe mentorin e tij Vladislav Frantsevich, i cili, nga ana tjetër, jetonte i vetëm në një shtëpi të madhe në Sheshin Mikhailovskaya. Palestra ishte e pajisur me makineri forcash, shtangë dore dhe shtangë.
Një nga dhomat ishte varur me portrete të sportistëve dhe mundësve të famshëm,Ata që vinin në Shën Petersburg vizitonin gjithmonë shtëpinë mikpritëse të mjekut të famshëm. Në të njëjtën kohë, secili prej tyre iu nënshtrua peshimit, matjes dhe hulumtimit. Ndoshta një studim kaq i gjerë i njerëzve të ndryshëm me zhvillim fizik shërbeu si bazë për krijimin e sistemit të trajnimit të Kraevsky. Grumbullimi i sportistëve në një shtëpi dhe peshimi i publikut kontribuoi në zhvillimin e dëshirës që secili prej atletëve të pranishëm të bëhej më i mirë se të tjerët.
Georg Gakkenshmidt, fotot e të cilit janë një shembull për t'u ndjekur se si duhet të duket një trup i shëndetshëm dhe i bukur mashkullor, nuk e ka prekur kurrë duhanin dhe alkoolin. Ai pinte ekskluzivisht qumësht. Georg stërviti me Vladislav Frantsevich pas procedurave të larjes. Pa u tharë, ata ngritën pesha së bashku derisa u thanë plotësisht. Rregulli kryesor për një person të shëndetshëm, i vendosur nga Kraevsky, është tetë orë gjumë.
Arritjet
Në vitin 1989, Gakka shtyu një shtangë prej 110 kg me njërën dorë të djathtë, dhe i shtrirë në shpinë me të dy duart - 151 kg. Në pranverën e të njëjtit vit, Georg Gakkenshmidt fitoi titullin "Kampion i Rusisë" në ngritjen e peshave. Me krahët e shtrirë mbi kokë, ai mbante një peshë prej 114 kg, që është 1 kg më pak se rekordi botëror i vendosur nga francezi Bonn. Më pas, në garat në Shën Petersburg, ai mundi mundësin francez Pavel Pons në 45 minuta dhe e vendosi Yankovsky në tehët e shpatullave në 11 minuta.
Nis përgatitja e sportistit për Kampionatin Evropian. Për t'u mësuar me publikun, Kraevskye dërgon Georg, si mundës dhe atlet, të performojë në Cirkun e Rigës. Pas stërvitjes, një ekip sportistësh nga Shën Petersburgu, me në krye një mjek, shkon në Kampionatin Evropian në Vjenë. Rezultati i konkursit ishte titulli dhe medalja e artë për G. Hackenschmidt.
1899 Georg fitoi kampionatin finlandez, duke mposhtur 20 kundërshtarë. Në të njëjtin vit, ai u bë fituesi i Kampionatit Rus.
Trauma fizike dhe mendore
Në çdo sport, lëndimi është i pashmangshëm. Ndërsa stërvitej për të ngritur pesha, djali plagosi një tendinë në shpatullën e djathtë. Ky dështim u shoqërua me vite të tëra dhimbjeje. Por, megjithë dëmtimin, Georg Gakkenshmidt shkoi në atë kohë në kampionatin në Paris. Ai padyshim fitoi dy luftime, një në 18 sekonda, të dytën në 4 minuta. Më pas, në një nga stërvitjet përgatitore, Gakka pati një dislokim të shpatullës. Si rezultat, dora e djathtë dobësohet. Georg i mbijetoi dy luftimeve të tjera dhe më pas vendosi të tërhiqej nga kampionati.
Një mjek francez paralajmëroi një të ri: "Kemi nevojë për pushim për 12 muaj." Georg e trajtoi dorën për gjashtë muaj dhe në pranverën e vitit 1900 ai filloi përsëri të ushtrohej. Në verë, mundësi fitoi dy tituj: "Kampion i Shën Petërburgut" dhe "Kampion i Moskës". Më shumë se një fitore është marrë në historinë e atletit, përfshirë edhe kampionatin botëror në Vjenë.
Dr. Kraevsky vdiq në vitin 1901 dhe ky ishte një tronditje e madhe për të gjithë atletët që stërviteshin sipas metodës së Vladislav Frantsevich.
Pas traumave të përjetuara, djali bëri një pushim të shkurtër nga mundja dhe u nis për në Gjermani. Dhe tashmë në 1902 ai u bë një mbajtës i rekordeve botërore, duke ngritur 187 paund pas shpine me gjunjë të përkulur. Më vonë meu hodh mbi tavolinë 100 herë me këmbë të lidhura.
Georg Hackenschmidt: libra
Në vitin 1908 u botua libri "Si të jetosh", një vit më vonë "Rruga drejt forcës". Pas daljes në pension, burri u interesua për filozofinë. Në vitin 1936, bota pa librin "Njeriu dhe antagonizmi kozmik i mendjes dhe shpirtit", autori i të cilit ishte një atlet profesionist. Ndër literaturat e renditura, Gjergji botoi libra: "Tri lloje të kujtesës dhe harresës", "Vetëdija dhe karakteri".
Në vitin 1950, Hackenschmidt ndryshoi shtetësinë e tij, duke u bërë shtetas i Anglisë. Pas 18 vjetësh, me mendje të shëndoshë, ai vdiq në moshën 91-vjeçare.
