Fiku është një bimë unike që na ka ardhur që nga kohërat e lashta. Njihet edhe si fiku ose fiku. Atdheu i saj ishin vendet e nxehta të Azisë. Sot ka më shumë se 400 lloje pemësh, frutat e të cilave kanë jo vetëm një shije të këndshme të ëmbël, por edhe shumë veti të dobishme dhe medicinale. Fiku rritet në Armeni, Gjeorgji, Azerbajxhan, Turqi, Greqi dhe vende të tjera me klimë subtropikale.
Fiku (mund të shohim një foto të kësaj peme të mrekullueshme në artikull) jo vetëm që sjell fruta të dobishme dhe të shijshme, por është edhe një dekorim i mrekullueshëm për çdo kopsht.
Bima më e vjetër e njohur nga njeriu
Kjo është një nga bimët më të lashta të njohura për njeriun. Mosha e saj i kalon 5 mijë vjet. Fiku përmendet shumë herë në Bibël. Studiuesit sugjerojnë se fruti i fikut ishte i njëjti fryt i ndaluar i njohjes së së mirës dhe së keqes, të cilin e shijuan paraardhësit e gjithçkaje. Njerëzimi Adami dhe Eva. Më vonë, ishin gjethet e saj që shërbyen si rroba për ta kur u dëbuan nga Kopshti i Edenit.
E dinte për vetitë e dobishme të pemës së fikut në Greqinë e Lashtë, Egjipt, Gadishullin Arabik.
Në Indi, ajo është konsideruar një bimë e shenjtë për shumë shekuj.
Romakët e lashtë besonin se ky frut iu dha njerëzve nga perëndia e verës Bacchus, kështu që ata e quajtën atë një kokrra të verës."
Sipas legjendës, Buda i kuptoi të gjitha sekretet e kuptimit të jetës njerëzore nën këtë pemë. Që atëherë, për budistët, fiku është konsideruar si pema e ndriçimit. Fotot e frutave të saj mund t'i shihni më poshtë.
Grekët përdornin fiqtë për të trajtuar sëmundje të ndryshme: ethet, malarinë, ulcerat, tumoret, lebra dhe infeksione të tjera të rrezikshme. Fiqtë janë bërë një mjet i domosdoshëm në prodhimin e shumë produkteve kozmetike. Për shkak të vetive antioksiduese dhe pranisë së shumë vitaminave, konsiderohet si një agjent i shkëlqyer kundër plakjes. Më vonë, kur mjekësia arriti të kuptonte më mirë të gjitha vetitë shëruese të fikut, u zbulua se ai përballon mirë mpiksjen e gjakut dhe pllakat sklerotike në enët e gjakut.
Si rritet fiku?
Pema, e cila ndonjëherë arrin 15 metra lartësi, ka një kurorë të përhapur. Diametri i trungut është rreth 1 metër. Pemët e fikut jetojnë për më shumë se dyqind vjet. Fryti i fikut është një farë e vogël. Kur piqet, fiton një ngjyrë kafe të errët-vjollcë. Brenda frutave ka fara të vogla, në formë arra. Ata janë afër njëri-tjetrit dheformoni tul të ëmbël me lëng.
Fiqtë korrren dy herë në vit - në fillim të verës dhe në vjeshtë. Nuk rekomandohet ruajtja e tij për një kohë të gjatë. Sidomos shpejt, mund të përkeqësohet gjatë transportit.
Para se t'i dërgoni frutat në shitje, ato lahen mirë, përpunohen dhe paketohen. Fiqtë hahen të freskët, të tharë dhe të konservuar, dhe fiqtë e thatë nuk janë më pak të dobishëm se ata të freskët. Dihet se fiqtë e freskët duhen ngrënë brenda pak orësh nga vjelja, përndryshe ato prishen dhe fermentohen shpejt.
Shpesh fiqtë përdoren si erëza për mish. Frutat e freskëta përdoren për të bërë verë të ëmbël, për të bërë reçel dhe reçel dhe përdoren në prodhimin e produkteve të tjera të ëmbëlsirave.
Prona të dobishme
Fiku është një burim i shkëlqyer i vajrave esencialë që ndihmojnë në oksigjenimin e gjakut dhe kontrollin e presionit të gjakut. Një sasi e madhe triptofani normalizon funksionimin e trurit të njeriut, ndaj është shumë e dobishme për njerëzit krijues dhe që mendojnë të konsumojnë fiq të paktën një herë në ditë. Përveç vitaminave A, B dhe C, ka kalium, magnez, kripëra kalciumi të nevojshme për një person, minerale të tjera dhe acide yndyrore organike, karotinë, pektinë, proteina dhe pothuajse të gjitha llojet e sheqerit.
Ne humbim peshë në mënyrë efektive dhe të dobishme
Konsumimi i rregullt i fiqve kontribuon në humbjen e peshës dhe stabilizimin, pasi përmban një sasi të madhe fibrash dhe fibrash. Falë tyre, trupi pastrohet nga toksinat dhe toksinat. Pavarësisht nga e ulëtaPërmbajtja kalorike e frutave të freskëta, ato ngopin shpejt trupin e njeriut, për një kohë të gjatë duke reduktuar ndjenjën e urisë. 100 gramë fiq të freskët përmbajnë vetëm 49 kcal, por duhet pasur kujdes me frutat e thata, pasi përmbajtja e tyre kalorike rritet me gati shtatë herë.
Fiqtë janë të dobishëm për nënat në pritje. Për shkak të numrit të madh të lëndëve ushqyese që përmbajnë frutat, fëmija zhvillohet në mënyrë korrekte. Një sasi e madhe hekuri është një parandalim i shkëlqyer i anemisë. Pektina dhe fibrat ndihmojnë për të përballuar fryrjen dhe kapsllëkun. Dihet gjithashtu se fiqtë rrisin laktacionin dhe janë një mjet i shkëlqyer për parandalimin e mastitit.
Fiku është një kurë edhe për sëmundjet e meshkujve. Tinktura e fikut ndihmon në forcimin e fuqisë mashkullore shumë herë, shëron në mënyrë efektive prostatitin. Mjafton vetëm të derdhni pesë fruta me një gotë ujë të valë dhe ta lini të piqet. Tinktura duhet pirë dy herë në ditë.
Kundërindikacionet dhe masat paraprake
Me të gjitha avantazhet e shumta të fikut, ka ende disa disavantazhe. Me kujdes, njerëzit që vuajnë nga urolithiasis duhet t'i trajtojnë frutat e saj, pasi ato përmbajnë shumë acid oksalik. Nuk mund të hani shumë fiq me diabet dhe përdhes. Fiqtë e freskët janë plotësisht kundërindikuar për njerëzit me sëmundje inflamatore të traktit gastrointestinal.
Si përfundim, vlen të thuhet se jo më kot njerëzit e adhuronin këtë bimë unike. Pema e fikut është me të vërtetë një dhuratë nga perënditë, e krijuar për t'i shërbyer njeriut në çdo kohë.
