Pse gjinjtë ulen dhe si ta rregullojmë këtë problem?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-12 12:44

Një grua në çdo moshë dëshiron të duket e re, e bukur dhe e dëshirueshme. Sidoqoftë, herët a vonë vjen një moment kur përfaqësuesit e seksit më të dobët duhet t'i kushtojnë më shumë kohë dhe përpjekje pamjes së tyre se zakonisht. Fatkeqësisht, shumë zonja përballen me një problem kur busti humbet qëndrueshmërinë dhe elasticitetin. Çfarë duhet të bëni nëse gjoksi juaj ulet?

Shpesh gjinjtë fillojnë të "humbin formën" pas lindjes së fëmijës ose dietave rraskapitëse. Sigurisht që mosha është edhe një nga arsyet kryesore pse gjoksi “mbytet”. Megjithatë, problemi i mësipërm mund të shfaqet edhe tek vajzat e reja. Me shumë mundësi gjoksi i tyre u ul si pasojë e një predispozicioni gjenetik – nuk ka elasticitet të muskujve gjoksorë dhe elasticitet të lëkurës, të cilat i japin gjoksit një formë joshëse.

Kur gjoksi bëhet i dobët, ndodh zbritja e thithkës dhe indit të gjirit. Shumë zonja mund të bëjnë një pyetje krejtësisht të natyrshme: “Gjoksi im ulet. A është e mundur t'i rikthehet elasticiteti dhe forma e bukur pa ndërhyrje kirurgjikale? Në një masë të caktuar, kjo është e mundur.

Gjoksiështë një strukturë e përbërë nga indi i gjëndrave, i cili lidhet me membranën muskulore nëpërmjet indit lidhor. Indi i gjëndrave është i rrethuar nga yndyra dhe shtresa e sipërme e tij përfundon me lëkurën. Sa më i madh të jetë madhësia e gjoksit të një gruaje, aq më shumë yndyrë është në strukturën e indit të gjëndrave. Hormonet luajnë një rol të rëndësishëm në vëllimin e gjirit - kjo është arsyeja pse gjoksi rritet në madhësi gjatë shtatzënisë dhe menstruacioneve.

Pra, çfarë do të ndihmojë nëse gjoksi ulet? Së pari, një grup ushtrimesh të veçanta fizike. Ata do të sjellin pjesën e mësipërme të trupit në normalitet pas disa muajsh.

Ekziston një problem i veçantë në temën: "Gjoksi u ul pas ushqyerjes". Kjo është kryesisht për shkak të çrregullimeve hormonale në trupin e nënës. Për më tepër, lëkura shtrihet për shkak të rritjes së vëllimit të gjirit gjatë laktacionit, gjë që gjithashtu nuk mund të mos ndikojë në gjendjen e përgjithshme të një pjese kaq të rëndësishme të trupit për çdo grua.

Pas një diete, pothuajse të gjithë përfaqësuesit e seksit të dobët kanë një rënie të vëllimit të gjoksit. Ata djegin indin dhjamor, madhësia e gjirit bëhet më e vogël, duke rezultuar në një tepricë të lëkurës që varet. Si rregull, ky është një fenomen i përkohshëm. Pas disa javësh gjinjtë kthehen në formën e tyre natyrale.

Sigurisht, këto nuk janë të gjitha arsyet pse gjoksi ulet. Por ato janë më të zakonshmet.

Mjekësia tradicionale do të ndihmojë në rikthimin e formës së gjirit. Në veçanti, ju mund të bëni locion kastravec. Receta është mjaft e thjeshtë: kastraveci grimcuar në rende, lëngu shtrydhet në një sitë, pastaj përzihet me vodka në një raport 1:2. Çdo ditë para se të shkoni në shtrat, zona e gjoksit duhet të trajtohet me këtë përbërje, duke mos prekur aureolën dhe thithkën. Një maskë me tërshërë është gjithashtu mjaft efektive.

Dy lugë gjelle drithëra duhet të derdhen me ujë të valë dhe të lihen të ftohen. Pas kësaj, maska aplikohet në gjoks dhe pas një çerek ore, lahet me ujë pak të ngrohtë. Kjo procedurë duhet bërë gjithashtu çdo ditë në mbrëmje, pasi të përfundojë, rekomandohet masazhimi i zonës së gjirit me një peshqir të fortë për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në inde. Merrni rregullisht dush me kontrast.

Sigurohuni të shikoni qëndrimin tuaj, pasi një shpinë e përkulur rrit efektin e gjoksit të varur. Ekspertët rekomandojnë gjithashtu mbajtjen e një sytjena (edhe nëse jeni vetëm në shtëpi) - për gjoksin e varur, duhet të ketë formën e duhur dhe një bazë të ngurtë.